舞台中央垂下一根粗麻绳🍋，绳端系着一个软皮环🦠。🏂她深吸一口气🍋，把右脚踝套进环里🍋，左脚尖点地🍋，双手扶着绳身🍋，整个人像一株被风吹弯的柳树🍋，慢慢把身体拉成一条直线🦠。这不是普通的劈叉🍋，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🦠。

绳子吊着右脚🍋，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🦠。左脚踩在砖面上时🍋，膝盖不能弯🍋，脚背要绷直🍋，砖块的高度刚好让胯部完全打开🦠。旁人看着觉得疼🍋，她却说其实最累的不是韧带🍋，而是腰腹和背部肌肉🦠。因为吊绳会摇晃🍋，每块砖的受力点也不一样🍋，稍一走神🍋，身体就会歪斜🍋，砖头也可能滑脱🦠。

为了做到这个动作🍋，她已经练了三年多🦠。最初在地上练竖叉🍋，后腿怎么压都差两指宽🦠。教练把她的脚踝绑在吊环上🍋，让她慢慢适应悬垂感🦠。第一次离地时🍋，整个人发慌🍋，手臂死死抓住绳子🍋，大腿根酸得发抖🦠。垫砖头是后来才加的🍋，先从一块开始🍋，脚趾能勉强触到砖面就算过关🦠。等能稳稳踩住一块🍋，再加第二块、第三块🍋，直到现在四块砖叠在一起🍋，她还能腾出手来朝观众微笑🦠。

这个节目最危险的部分🍋，不是劈下去的瞬间🍋，而是结束的时候🦠。她需要先用手撑住地面🍋，让脚踝从吊环里脱出来🍋，再慢慢放下腿🦠。砖头还留在原处🍋，稍有疏忽就可能踢倒🍋，砸中自己或旁边的道具🦠。所以她每次都等音乐完全停下🍋，才侧身弯腰🍋，一只手解扣🍋，另一只手始终护着膝盖🦠。

后台的化妆盒里🍋，常年备着云南白药和弹性绷带🦠。腿根和腰侧经常磨出淤青🍋，脚踝也被吊环勒出红痕🦠。但她愿意忍着🍋，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🍋，她就知道这个节目成了🦠。有人问她怕不怕🍋，她说怕🍋，但更怕的是做不好🦠。

如今她把砖头数加到四块🍋，教练觉得还有余量🍋，试探着问要不要试试五块🦠。她没立刻答应🍋，只说先把当前的动作做到每次都不晃🦠。毕竟功夫这东西🍋，从来不是一下子练出来的🍋，而是一遍一遍磨出来的🦠。