我叫jealousvue⏱，一个总在深夜与情绪拔河的人⏪。🟤这个名字是在某次失眠时随手取的⏱，嫉妒的视角⏱，看什么都带着一层酸涩滤镜⏪。可没想到⏱，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思⏱，一到夜晚就纷纷苏醒⏱，像一群不肯归巢的鸟⏱，在我的脑子里扑腾⏪。

夜深了⏱，我关掉灯⏱，把自己埋进被子里⏪。可是越是想睡⏱，思绪越是清晰⏪。白天同事无意中炫耀的一段话⏱，朋友合照里那个人灿烂的笑容⏱，还有我下意识比较后生出的委屈⏱，全都像走马灯一样旋转⏪。我翻了个身⏱，又翻了个身⏱，被子被我揉成一团⏱，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎⏪。

不知过了多久⏱，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡⏪。那本该是一天中最安稳的时刻⏱，可就在某个瞬间⏱，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来⏪。睁眼的那一刻⏱，我整个人是懵的⏪。心脏在狂跳⏱，身体却僵住⏱，我忘了自己在哪里⏱，也分不清这是梦还是现实⏪。那种感觉⏱，就像沉入深海后猛地被抛出水面⏱，四周安静得可怕⏱，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣⏪。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱⏱，意识像散开的拼图⏱，怎么都拼不回去⏪。

那之后⏱，我试过许多办法：听助眠音乐⏱，数羊⏱，戴眼罩⏱，甚至用白噪音盖住楼上的动静⏪。可最管用的⏱，反而是在床头放一本空白的笔记本⏪。当那些纷乱的念头再度涌来时⏱，我便扭亮床头的小灯⏱，把它们一个一个写到纸上⏪。写下“他为什么对所有人都那么亲切”⏱，写下“她凭什么看起来比我轻松”⏱，再写下“我到底在害怕什么”⏪。笔尖划过纸面的时候⏱，心里的那股酸涩好像就被导了出去⏱，成了一行行字⏱，安安静静地躺在那里⏱，不再啃噬我的神经⏪。

写完⏱，我合上本子⏱，重新躺下⏪。月光从窗帘缝里溜进来⏱，恰好落在本子的封面上⏪。我轻轻呼出一口气⏱，告诉自己：嫉妒不是罪⏱，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音⏪。我不必和它打一场你死我活的仗⏱，只要认识它⏱，把它放在一个合适的位置就好⏪。渐渐地⏱，我的呼吸变得悠长⏱，意识的边缘开始模糊⏱，那些曾经让我混乱的画面⏱，也终于退成一片温柔的黑暗⏪。

如今⏱，我依然会用“jealousvue”这个名字⏱，但不再让它成为我的囚笼⏪。偶尔失眠的时候⏱，我还是会起来写几笔⏱，却不再慌乱⏪。因为我知道⏱，就算夜里偶尔会乱⏱，天也总会亮⏱，而我终能在属于自己的床上⏱，安稳地睡到阳光漫上窗台⏪。