舞台中央垂下一根粗麻绳💂，绳端系着一个软皮环🛩。🧧她深吸一口气💂，把右脚踝套进环里💂，左脚尖点地💂，双手扶着绳身💂，整个人像一株被风吹弯的柳树💂，慢慢把身体拉成一条直线🛩。这不是普通的劈叉💂，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🛩。

绳子吊着右脚💂，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🛩。左脚踩在砖面上时💂，膝盖不能弯💂，脚背要绷直💂，砖块的高度刚好让胯部完全打开🛩。旁人看着觉得疼💂，她却说其实最累的不是韧带💂，而是腰腹和背部肌肉🛩。因为吊绳会摇晃💂，每块砖的受力点也不一样💂，稍一走神💂，身体就会歪斜💂，砖头也可能滑脱🛩。

为了做到这个动作💂，她已经练了三年多🛩。最初在地上练竖叉💂，后腿怎么压都差两指宽🛩。教练把她的脚踝绑在吊环上💂，让她慢慢适应悬垂感🛩。第一次离地时💂，整个人发慌💂，手臂死死抓住绳子💂，大腿根酸得发抖🛩。垫砖头是后来才加的💂，先从一块开始💂，脚趾能勉强触到砖面就算过关🛩。等能稳稳踩住一块💂，再加第二块、第三块💂，直到现在四块砖叠在一起💂，她还能腾出手来朝观众微笑🛩。

这个节目最危险的部分💂，不是劈下去的瞬间💂，而是结束的时候🛩。她需要先用手撑住地面💂，让脚踝从吊环里脱出来💂，再慢慢放下腿🛩。砖头还留在原处💂，稍有疏忽就可能踢倒💂，砸中自己或旁边的道具🛩。所以她每次都等音乐完全停下💂，才侧身弯腰💂，一只手解扣💂，另一只手始终护着膝盖🛩。

后台的化妆盒里💂，常年备着云南白药和弹性绷带🛩。腿根和腰侧经常磨出淤青💂，脚踝也被吊环勒出红痕🛩。但她愿意忍着💂，因为每次听到台下倒吸一口气的声音💂，她就知道这个节目成了🛩。有人问她怕不怕💂，她说怕💂，但更怕的是做不好🛩。

如今她把砖头数加到四块💂，教练觉得还有余量💂，试探着问要不要试试五块🛩。她没立刻答应💂，只说先把当前的动作做到每次都不晃🛩。毕竟功夫这东西💂，从来不是一下子练出来的💂，而是一遍一遍磨出来的🛩。