我叫jealousvue🌝，一个总在深夜与情绪拔河的人📟。🖌这个名字是在某次失眠时随手取的🌝，嫉妒的视角🌝，看什么都带着一层酸涩滤镜📟。可没想到🌝，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🌝，一到夜晚就纷纷苏醒🌝，像一群不肯归巢的鸟🌝，在我的脑子里扑腾📟。

夜深了🌝，我关掉灯🌝，把自己埋进被子里📟。可是越是想睡🌝，思绪越是清晰📟。白天同事无意中炫耀的一段话🌝，朋友合照里那个人灿烂的笑容🌝，还有我下意识比较后生出的委屈🌝，全都像走马灯一样旋转📟。我翻了个身🌝，又翻了个身🌝，被子被我揉成一团🌝，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎📟。

不知过了多久🌝，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡📟。那本该是一天中最安稳的时刻🌝，可就在某个瞬间🌝，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来📟。睁眼的那一刻🌝，我整个人是懵的📟。心脏在狂跳🌝，身体却僵住🌝，我忘了自己在哪里🌝，也分不清这是梦还是现实📟。那种感觉🌝，就像沉入深海后猛地被抛出水面🌝，四周安静得可怕🌝，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣📟。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🌝，意识像散开的拼图🌝，怎么都拼不回去📟。

那之后🌝，我试过许多办法：听助眠音乐🌝，数羊🌝，戴眼罩🌝，甚至用白噪音盖住楼上的动静📟。可最管用的🌝，反而是在床头放一本空白的笔记本📟。当那些纷乱的念头再度涌来时🌝，我便扭亮床头的小灯🌝，把它们一个一个写到纸上📟。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🌝，写下“她凭什么看起来比我轻松”🌝，再写下“我到底在害怕什么”📟。笔尖划过纸面的时候🌝，心里的那股酸涩好像就被导了出去🌝，成了一行行字🌝，安安静静地躺在那里🌝，不再啃噬我的神经📟。

写完🌝，我合上本子🌝，重新躺下📟。月光从窗帘缝里溜进来🌝，恰好落在本子的封面上📟。我轻轻呼出一口气🌝，告诉自己：嫉妒不是罪🌝，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音📟。我不必和它打一场你死我活的仗🌝，只要认识它🌝，把它放在一个合适的位置就好📟。渐渐地🌝，我的呼吸变得悠长🌝，意识的边缘开始模糊🌝，那些曾经让我混乱的画面🌝，也终于退成一片温柔的黑暗📟。

如今🌝，我依然会用“jealousvue”这个名字🌝，但不再让它成为我的囚笼📟。偶尔失眠的时候🌝，我还是会起来写几笔🌝，却不再慌乱📟。因为我知道🌝，就算夜里偶尔会乱🌝，天也总会亮🌝，而我终能在属于自己的床上🌝，安稳地睡到阳光漫上窗台📟。