我叫jealousvue👈，一个总在深夜与情绪拔河的人🎯。🐝这个名字是在某次失眠时随手取的👈，嫉妒的视角👈，看什么都带着一层酸涩滤镜🎯。可没想到👈，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思👈，一到夜晚就纷纷苏醒👈，像一群不肯归巢的鸟👈，在我的脑子里扑腾🎯。

夜深了👈，我关掉灯👈，把自己埋进被子里🎯。可是越是想睡👈，思绪越是清晰🎯。白天同事无意中炫耀的一段话👈，朋友合照里那个人灿烂的笑容👈，还有我下意识比较后生出的委屈👈，全都像走马灯一样旋转🎯。我翻了个身👈，又翻了个身👈，被子被我揉成一团👈，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🎯。

不知过了多久👈，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🎯。那本该是一天中最安稳的时刻👈，可就在某个瞬间👈，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🎯。睁眼的那一刻👈，我整个人是懵的🎯。心脏在狂跳👈，身体却僵住👈，我忘了自己在哪里👈，也分不清这是梦还是现实🎯。那种感觉👈，就像沉入深海后猛地被抛出水面👈，四周安静得可怕👈，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🎯。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱👈，意识像散开的拼图👈，怎么都拼不回去🎯。

那之后👈，我试过许多办法：听助眠音乐👈，数羊👈，戴眼罩👈，甚至用白噪音盖住楼上的动静🎯。可最管用的👈，反而是在床头放一本空白的笔记本🎯。当那些纷乱的念头再度涌来时👈，我便扭亮床头的小灯👈，把它们一个一个写到纸上🎯。写下“他为什么对所有人都那么亲切”👈，写下“她凭什么看起来比我轻松”👈，再写下“我到底在害怕什么”🎯。笔尖划过纸面的时候👈，心里的那股酸涩好像就被导了出去👈，成了一行行字👈，安安静静地躺在那里👈，不再啃噬我的神经🎯。

写完👈，我合上本子👈，重新躺下🎯。月光从窗帘缝里溜进来👈，恰好落在本子的封面上🎯。我轻轻呼出一口气👈，告诉自己：嫉妒不是罪👈，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🎯。我不必和它打一场你死我活的仗👈，只要认识它👈，把它放在一个合适的位置就好🎯。渐渐地👈，我的呼吸变得悠长👈，意识的边缘开始模糊👈，那些曾经让我混乱的画面👈，也终于退成一片温柔的黑暗🎯。

如今👈，我依然会用“jealousvue”这个名字👈，但不再让它成为我的囚笼🎯。偶尔失眠的时候👈，我还是会起来写几笔👈，却不再慌乱🎯。因为我知道👈，就算夜里偶尔会乱👈，天也总会亮👈，而我终能在属于自己的床上👈，安稳地睡到阳光漫上窗台🎯。