我叫jealousvue🏡，一个总在深夜与情绪拔河的人👳。*这个名字是在某次失眠时随手取的🏡，嫉妒的视角🏡，看什么都带着一层酸涩滤镜👳。可没想到🏡，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🏡，一到夜晚就纷纷苏醒🏡，像一群不肯归巢的鸟🏡，在我的脑子里扑腾👳。

夜深了🏡，我关掉灯🏡，把自己埋进被子里👳。可是越是想睡🏡，思绪越是清晰👳。白天同事无意中炫耀的一段话🏡，朋友合照里那个人灿烂的笑容🏡，还有我下意识比较后生出的委屈🏡，全都像走马灯一样旋转👳。我翻了个身🏡，又翻了个身🏡，被子被我揉成一团🏡，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎👳。

不知过了多久🏡，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡👳。那本该是一天中最安稳的时刻🏡，可就在某个瞬间🏡，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来👳。睁眼的那一刻🏡，我整个人是懵的👳。心脏在狂跳🏡，身体却僵住🏡，我忘了自己在哪里🏡，也分不清这是梦还是现实👳。那种感觉🏡，就像沉入深海后猛地被抛出水面🏡，四周安静得可怕🏡，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣👳。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🏡，意识像散开的拼图🏡，怎么都拼不回去👳。

那之后🏡，我试过许多办法：听助眠音乐🏡，数羊🏡，戴眼罩🏡，甚至用白噪音盖住楼上的动静👳。可最管用的🏡，反而是在床头放一本空白的笔记本👳。当那些纷乱的念头再度涌来时🏡，我便扭亮床头的小灯🏡，把它们一个一个写到纸上👳。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🏡，写下“她凭什么看起来比我轻松”🏡，再写下“我到底在害怕什么”👳。笔尖划过纸面的时候🏡，心里的那股酸涩好像就被导了出去🏡，成了一行行字🏡，安安静静地躺在那里🏡，不再啃噬我的神经👳。

写完🏡，我合上本子🏡，重新躺下👳。月光从窗帘缝里溜进来🏡，恰好落在本子的封面上👳。我轻轻呼出一口气🏡，告诉自己：嫉妒不是罪🏡，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音👳。我不必和它打一场你死我活的仗🏡，只要认识它🏡，把它放在一个合适的位置就好👳。渐渐地🏡，我的呼吸变得悠长🏡，意识的边缘开始模糊🏡，那些曾经让我混乱的画面🏡，也终于退成一片温柔的黑暗👳。

如今🏡，我依然会用“jealousvue”这个名字🏡，但不再让它成为我的囚笼👳。偶尔失眠的时候🏡，我还是会起来写几笔🏡，却不再慌乱👳。因为我知道🏡，就算夜里偶尔会乱🏡，天也总会亮🏡，而我终能在属于自己的床上🏡，安稳地睡到阳光漫上窗台👳。