我叫jealousvue🐘，一个总在深夜与情绪拔河的人🛁。◻这个名字是在某次失眠时随手取的🐘，嫉妒的视角🐘，看什么都带着一层酸涩滤镜🛁。可没想到🐘，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🐘，一到夜晚就纷纷苏醒🐘，像一群不肯归巢的鸟🐘，在我的脑子里扑腾🛁。

夜深了🐘，我关掉灯🐘，把自己埋进被子里🛁。可是越是想睡🐘，思绪越是清晰🛁。白天同事无意中炫耀的一段话🐘，朋友合照里那个人灿烂的笑容🐘，还有我下意识比较后生出的委屈🐘，全都像走马灯一样旋转🛁。我翻了个身🐘，又翻了个身🐘，被子被我揉成一团🐘，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🛁。

不知过了多久🐘，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🛁。那本该是一天中最安稳的时刻🐘，可就在某个瞬间🐘，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🛁。睁眼的那一刻🐘，我整个人是懵的🛁。心脏在狂跳🐘，身体却僵住🐘，我忘了自己在哪里🐘，也分不清这是梦还是现实🛁。那种感觉🐘，就像沉入深海后猛地被抛出水面🐘，四周安静得可怕🐘，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🛁。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🐘，意识像散开的拼图🐘，怎么都拼不回去🛁。

那之后🐘，我试过许多办法：听助眠音乐🐘，数羊🐘，戴眼罩🐘，甚至用白噪音盖住楼上的动静🛁。可最管用的🐘，反而是在床头放一本空白的笔记本🛁。当那些纷乱的念头再度涌来时🐘，我便扭亮床头的小灯🐘，把它们一个一个写到纸上🛁。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🐘，写下“她凭什么看起来比我轻松”🐘，再写下“我到底在害怕什么”🛁。笔尖划过纸面的时候🐘，心里的那股酸涩好像就被导了出去🐘，成了一行行字🐘，安安静静地躺在那里🐘，不再啃噬我的神经🛁。

写完🐘，我合上本子🐘，重新躺下🛁。月光从窗帘缝里溜进来🐘，恰好落在本子的封面上🛁。我轻轻呼出一口气🐘，告诉自己：嫉妒不是罪🐘，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🛁。我不必和它打一场你死我活的仗🐘，只要认识它🐘，把它放在一个合适的位置就好🛁。渐渐地🐘，我的呼吸变得悠长🐘，意识的边缘开始模糊🐘，那些曾经让我混乱的画面🐘，也终于退成一片温柔的黑暗🛁。

如今🐘，我依然会用“jealousvue”这个名字🐘，但不再让它成为我的囚笼🛁。偶尔失眠的时候🐘，我还是会起来写几笔🐘，却不再慌乱🛁。因为我知道🐘，就算夜里偶尔会乱🐘，天也总会亮🐘，而我终能在属于自己的床上🐘，安稳地睡到阳光漫上窗台🛁。