舞台中央垂下一根粗麻绳🐏，绳端系着一个软皮环♉。🛅她深吸一口气🐏，把右脚踝套进环里🐏，左脚尖点地🐏，双手扶着绳身🐏，整个人像一株被风吹弯的柳树🐏，慢慢把身体拉成一条直线♉。这不是普通的劈叉🐏，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖♉。

绳子吊着右脚🐏，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制♉。左脚踩在砖面上时🐏，膝盖不能弯🐏，脚背要绷直🐏，砖块的高度刚好让胯部完全打开♉。旁人看着觉得疼🐏，她却说其实最累的不是韧带🐏，而是腰腹和背部肌肉♉。因为吊绳会摇晃🐏，每块砖的受力点也不一样🐏，稍一走神🐏，身体就会歪斜🐏，砖头也可能滑脱♉。

为了做到这个动作🐏，她已经练了三年多♉。最初在地上练竖叉🐏，后腿怎么压都差两指宽♉。教练把她的脚踝绑在吊环上🐏，让她慢慢适应悬垂感♉。第一次离地时🐏，整个人发慌🐏，手臂死死抓住绳子🐏，大腿根酸得发抖♉。垫砖头是后来才加的🐏，先从一块开始🐏，脚趾能勉强触到砖面就算过关♉。等能稳稳踩住一块🐏，再加第二块、第三块🐏，直到现在四块砖叠在一起🐏，她还能腾出手来朝观众微笑♉。

这个节目最危险的部分🐏，不是劈下去的瞬间🐏，而是结束的时候♉。她需要先用手撑住地面🐏，让脚踝从吊环里脱出来🐏，再慢慢放下腿♉。砖头还留在原处🐏，稍有疏忽就可能踢倒🐏，砸中自己或旁边的道具♉。所以她每次都等音乐完全停下🐏，才侧身弯腰🐏，一只手解扣🐏，另一只手始终护着膝盖♉。

后台的化妆盒里🐏，常年备着云南白药和弹性绷带♉。腿根和腰侧经常磨出淤青🐏，脚踝也被吊环勒出红痕♉。但她愿意忍着🐏，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🐏，她就知道这个节目成了♉。有人问她怕不怕🐏，她说怕🐏，但更怕的是做不好♉。

如今她把砖头数加到四块🐏，教练觉得还有余量🐏，试探着问要不要试试五块♉。她没立刻答应🐏，只说先把当前的动作做到每次都不晃♉。毕竟功夫这东西🐏，从来不是一下子练出来的🐏，而是一遍一遍磨出来的♉。