如今我已经三十岁🚫，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🦜。⁉晚自习结束🚫，室友们都去食堂加餐🚫，宿舍里只剩下我一个人🦜。窗帘拉得严实🚫，台灯的光暧昧地照着床角🦜。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望🚫，心跳快得像是要撞碎胸腔🦜。那时候没有谁告诉我🚫，这是正常的🦜。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🦜。

那种感觉很难形容🦜。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来🚫，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🦜。我屏住呼吸🚫，听着楼道里脚步声由远及近又消失🚫，指尖全是汗🦜。结束之后🚫，一种巨大的羞耻感涌上来🦜。我缩在被子里🚫，觉得自己成了全世界最糟糕的人🦜。第二天上学🚫，我甚至不敢看同桌的眼睛🚫，怕他猜出我昨夜做了什么🦜。

但身体是有记忆的🦜。第一次之后🚫，就有了第二次🚫，第三次🦜。每次都在试探的边界上🚫，一边渴望一边害怕🦜。那时候网络还不发达🚫，偶尔在论坛上看到只言片语🚫，越看越焦虑🦜。有人说会肾虚🚫，会变笨🚫，会失去男生的尊严🦜。我当真了🚫，吓得戒了很久🦜。可是越戒🚫，念头越疯长🦜。最后还是在某个周末的午后🚫，阳光把窗帘晒得透亮🚫，我对自己说：算了🚫，就这一次🦜。那次之后🚫，我没有变成怪物🚫，也没有被雷劈🦜。世界和原来一样🦜。

真正让我释怀的🚫，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🦜。老师是位五十多岁的女教授🚫，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为🚫，它不损害健康🚫，也不意味着道德瑕疵🦜。重要的是你如何看待自己🦜。' 教室里很安静🚫，没有起哄声🦜。我忽然觉得🚫，那根扎在心底很多年的刺🚫，终于被一只手轻轻拔掉了🦜。

后来我交过女朋友🚫，也经历过分分合合🦜。再到三十岁🚫，回望那段时光🚫，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🦜。他在没有任何指引的情况下🚫，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🦜。虽然笨拙🚫，虽然胆怯🚫，但那些快感、羞耻、疑惑和和解🚫，其实都是成长必经的路标🦜。成年以后我才懂得🚫，真正让人难堪的从来不是自慰本身🚫，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🦜。

现在如果有个高中生来问我🚫，我会告诉他：这不是错🚫，不要怕🦜。但要记住🚫，它是一种私密的对话🚫，不是用来逃避现实的工具🦜。你越坦然🚫，它就越平凡🦜。你越回避🚫，它就越有力🦜。身体是你自己的🚫，学会喜爱它🚫，也学会和它好好相处🦜。那场发生在青春里的孤独对话🚫，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🦜。