舞台中央垂下一根粗麻绳💞，绳端系着一个软皮环🥠。🎗她深吸一口气💞，把右脚踝套进环里💞，左脚尖点地💞，双手扶着绳身💞，整个人像一株被风吹弯的柳树💞，慢慢把身体拉成一条直线🥠。这不是普通的劈叉💞，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🥠。

绳子吊着右脚💞，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🥠。左脚踩在砖面上时💞，膝盖不能弯💞，脚背要绷直💞，砖块的高度刚好让胯部完全打开🥠。旁人看着觉得疼💞，她却说其实最累的不是韧带💞，而是腰腹和背部肌肉🥠。因为吊绳会摇晃💞，每块砖的受力点也不一样💞，稍一走神💞，身体就会歪斜💞，砖头也可能滑脱🥠。

为了做到这个动作💞，她已经练了三年多🥠。最初在地上练竖叉💞，后腿怎么压都差两指宽🥠。教练把她的脚踝绑在吊环上💞，让她慢慢适应悬垂感🥠。第一次离地时💞，整个人发慌💞，手臂死死抓住绳子💞，大腿根酸得发抖🥠。垫砖头是后来才加的💞，先从一块开始💞，脚趾能勉强触到砖面就算过关🥠。等能稳稳踩住一块💞，再加第二块、第三块💞，直到现在四块砖叠在一起💞，她还能腾出手来朝观众微笑🥠。

这个节目最危险的部分💞，不是劈下去的瞬间💞，而是结束的时候🥠。她需要先用手撑住地面💞，让脚踝从吊环里脱出来💞，再慢慢放下腿🥠。砖头还留在原处💞，稍有疏忽就可能踢倒💞，砸中自己或旁边的道具🥠。所以她每次都等音乐完全停下💞，才侧身弯腰💞，一只手解扣💞，另一只手始终护着膝盖🥠。

后台的化妆盒里💞，常年备着云南白药和弹性绷带🥠。腿根和腰侧经常磨出淤青💞，脚踝也被吊环勒出红痕🥠。但她愿意忍着💞，因为每次听到台下倒吸一口气的声音💞，她就知道这个节目成了🥠。有人问她怕不怕💞，她说怕💞，但更怕的是做不好🥠。

如今她把砖头数加到四块💞，教练觉得还有余量💞，试探着问要不要试试五块🥠。她没立刻答应💞，只说先把当前的动作做到每次都不晃🥠。毕竟功夫这东西💞，从来不是一下子练出来的💞，而是一遍一遍磨出来的🥠。