我叫jealousvue🌽，一个总在深夜与情绪拔河的人⛷。✡这个名字是在某次失眠时随手取的🌽，嫉妒的视角🌽，看什么都带着一层酸涩滤镜⛷。可没想到🌽，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🌽，一到夜晚就纷纷苏醒🌽，像一群不肯归巢的鸟🌽，在我的脑子里扑腾⛷。

夜深了🌽，我关掉灯🌽，把自己埋进被子里⛷。可是越是想睡🌽，思绪越是清晰⛷。白天同事无意中炫耀的一段话🌽，朋友合照里那个人灿烂的笑容🌽，还有我下意识比较后生出的委屈🌽，全都像走马灯一样旋转⛷。我翻了个身🌽，又翻了个身🌽，被子被我揉成一团🌽，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎⛷。

不知过了多久🌽，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡⛷。那本该是一天中最安稳的时刻🌽，可就在某个瞬间🌽，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来⛷。睁眼的那一刻🌽，我整个人是懵的⛷。心脏在狂跳🌽，身体却僵住🌽，我忘了自己在哪里🌽，也分不清这是梦还是现实⛷。那种感觉🌽，就像沉入深海后猛地被抛出水面🌽，四周安静得可怕🌽，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣⛷。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🌽，意识像散开的拼图🌽，怎么都拼不回去⛷。

那之后🌽，我试过许多办法：听助眠音乐🌽，数羊🌽，戴眼罩🌽，甚至用白噪音盖住楼上的动静⛷。可最管用的🌽，反而是在床头放一本空白的笔记本⛷。当那些纷乱的念头再度涌来时🌽，我便扭亮床头的小灯🌽，把它们一个一个写到纸上⛷。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🌽，写下“她凭什么看起来比我轻松”🌽，再写下“我到底在害怕什么”⛷。笔尖划过纸面的时候🌽，心里的那股酸涩好像就被导了出去🌽，成了一行行字🌽，安安静静地躺在那里🌽，不再啃噬我的神经⛷。

写完🌽，我合上本子🌽，重新躺下⛷。月光从窗帘缝里溜进来🌽，恰好落在本子的封面上⛷。我轻轻呼出一口气🌽，告诉自己：嫉妒不是罪🌽，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音⛷。我不必和它打一场你死我活的仗🌽，只要认识它🌽，把它放在一个合适的位置就好⛷。渐渐地🌽，我的呼吸变得悠长🌽，意识的边缘开始模糊🌽，那些曾经让我混乱的画面🌽，也终于退成一片温柔的黑暗⛷。

如今🌽，我依然会用“jealousvue”这个名字🌽，但不再让它成为我的囚笼⛷。偶尔失眠的时候🌽，我还是会起来写几笔🌽，却不再慌乱⛷。因为我知道🌽，就算夜里偶尔会乱🌽，天也总会亮🌽，而我终能在属于自己的床上🌽，安稳地睡到阳光漫上窗台⛷。