如今我已经三十岁🧛，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🕹。👈晚自习结束🧛，室友们都去食堂加餐🧛，宿舍里只剩下我一个人🕹。窗帘拉得严实🧛，台灯的光暧昧地照着床角🕹。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望🧛，心跳快得像是要撞碎胸腔🕹。那时候没有谁告诉我🧛，这是正常的🕹。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🕹。

那种感觉很难形容🕹。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来🧛，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🕹。我屏住呼吸🧛，听着楼道里脚步声由远及近又消失🧛，指尖全是汗🕹。结束之后🧛，一种巨大的羞耻感涌上来🕹。我缩在被子里🧛，觉得自己成了全世界最糟糕的人🕹。第二天上学🧛，我甚至不敢看同桌的眼睛🧛，怕他猜出我昨夜做了什么🕹。

但身体是有记忆的🕹。第一次之后🧛，就有了第二次🧛，第三次🕹。每次都在试探的边界上🧛，一边渴望一边害怕🕹。那时候网络还不发达🧛，偶尔在论坛上看到只言片语🧛，越看越焦虑🕹。有人说会肾虚🧛，会变笨🧛，会失去男生的尊严🕹。我当真了🧛，吓得戒了很久🕹。可是越戒🧛，念头越疯长🕹。最后还是在某个周末的午后🧛，阳光把窗帘晒得透亮🧛，我对自己说：算了🧛，就这一次🕹。那次之后🧛，我没有变成怪物🧛，也没有被雷劈🕹。世界和原来一样🕹。

真正让我释怀的🧛，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🕹。老师是位五十多岁的女教授🧛，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为🧛，它不损害健康🧛，也不意味着道德瑕疵🕹。重要的是你如何看待自己🕹。' 教室里很安静🧛，没有起哄声🕹。我忽然觉得🧛，那根扎在心底很多年的刺🧛，终于被一只手轻轻拔掉了🕹。

后来我交过女朋友🧛，也经历过分分合合🕹。再到三十岁🧛，回望那段时光🧛，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🕹。他在没有任何指引的情况下🧛，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🕹。虽然笨拙🧛，虽然胆怯🧛，但那些快感、羞耻、疑惑和和解🧛，其实都是成长必经的路标🕹。成年以后我才懂得🧛，真正让人难堪的从来不是自慰本身🧛，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🕹。

现在如果有个高中生来问我🧛，我会告诉他：这不是错🧛，不要怕🕹。但要记住🧛，它是一种私密的对话🧛，不是用来逃避现实的工具🕹。你越坦然🧛，它就越平凡🕹。你越回避🧛，它就越有力🕹。身体是你自己的🧛，学会喜爱它🧛，也学会和它好好相处🕹。那场发生在青春里的孤独对话🧛，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🕹。