我叫jealousvue🐒，一个总在深夜与情绪拔河的人✏。📯这个名字是在某次失眠时随手取的🐒，嫉妒的视角🐒，看什么都带着一层酸涩滤镜✏。可没想到🐒，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🐒，一到夜晚就纷纷苏醒🐒，像一群不肯归巢的鸟🐒，在我的脑子里扑腾✏。

夜深了🐒，我关掉灯🐒，把自己埋进被子里✏。可是越是想睡🐒，思绪越是清晰✏。白天同事无意中炫耀的一段话🐒，朋友合照里那个人灿烂的笑容🐒，还有我下意识比较后生出的委屈🐒，全都像走马灯一样旋转✏。我翻了个身🐒，又翻了个身🐒，被子被我揉成一团🐒，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎✏。

不知过了多久🐒，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡✏。那本该是一天中最安稳的时刻🐒，可就在某个瞬间🐒，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来✏。睁眼的那一刻🐒，我整个人是懵的✏。心脏在狂跳🐒，身体却僵住🐒，我忘了自己在哪里🐒，也分不清这是梦还是现实✏。那种感觉🐒，就像沉入深海后猛地被抛出水面🐒，四周安静得可怕🐒，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣✏。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🐒，意识像散开的拼图🐒，怎么都拼不回去✏。

那之后🐒，我试过许多办法：听助眠音乐🐒，数羊🐒，戴眼罩🐒，甚至用白噪音盖住楼上的动静✏。可最管用的🐒，反而是在床头放一本空白的笔记本✏。当那些纷乱的念头再度涌来时🐒，我便扭亮床头的小灯🐒，把它们一个一个写到纸上✏。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🐒，写下“她凭什么看起来比我轻松”🐒，再写下“我到底在害怕什么”✏。笔尖划过纸面的时候🐒，心里的那股酸涩好像就被导了出去🐒，成了一行行字🐒，安安静静地躺在那里🐒，不再啃噬我的神经✏。

写完🐒，我合上本子🐒，重新躺下✏。月光从窗帘缝里溜进来🐒，恰好落在本子的封面上✏。我轻轻呼出一口气🐒，告诉自己：嫉妒不是罪🐒，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音✏。我不必和它打一场你死我活的仗🐒，只要认识它🐒，把它放在一个合适的位置就好✏。渐渐地🐒，我的呼吸变得悠长🐒，意识的边缘开始模糊🐒，那些曾经让我混乱的画面🐒，也终于退成一片温柔的黑暗✏。

如今🐒，我依然会用“jealousvue”这个名字🐒，但不再让它成为我的囚笼✏。偶尔失眠的时候🐒，我还是会起来写几笔🐒，却不再慌乱✏。因为我知道🐒，就算夜里偶尔会乱🐒，天也总会亮🐒，而我终能在属于自己的床上🐒，安稳地睡到阳光漫上窗台✏。