我叫jealousvue😙，一个总在深夜与情绪拔河的人😜。😹这个名字是在某次失眠时随手取的😙，嫉妒的视角😙，看什么都带着一层酸涩滤镜😜。可没想到😙，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思😙，一到夜晚就纷纷苏醒😙，像一群不肯归巢的鸟😙，在我的脑子里扑腾😜。

夜深了😙，我关掉灯😙，把自己埋进被子里😜。可是越是想睡😙，思绪越是清晰😜。白天同事无意中炫耀的一段话😙，朋友合照里那个人灿烂的笑容😙，还有我下意识比较后生出的委屈😙，全都像走马灯一样旋转😜。我翻了个身😙，又翻了个身😙，被子被我揉成一团😙，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎😜。

不知过了多久😙，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡😜。那本该是一天中最安稳的时刻😙，可就在某个瞬间😙，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来😜。睁眼的那一刻😙，我整个人是懵的😜。心脏在狂跳😙，身体却僵住😙，我忘了自己在哪里😙，也分不清这是梦还是现实😜。那种感觉😙，就像沉入深海后猛地被抛出水面😙，四周安静得可怕😙，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣😜。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱😙，意识像散开的拼图😙，怎么都拼不回去😜。

那之后😙，我试过许多办法：听助眠音乐😙，数羊😙，戴眼罩😙，甚至用白噪音盖住楼上的动静😜。可最管用的😙，反而是在床头放一本空白的笔记本😜。当那些纷乱的念头再度涌来时😙，我便扭亮床头的小灯😙，把它们一个一个写到纸上😜。写下“他为什么对所有人都那么亲切”😙，写下“她凭什么看起来比我轻松”😙，再写下“我到底在害怕什么”😜。笔尖划过纸面的时候😙，心里的那股酸涩好像就被导了出去😙，成了一行行字😙，安安静静地躺在那里😙，不再啃噬我的神经😜。

写完😙，我合上本子😙，重新躺下😜。月光从窗帘缝里溜进来😙，恰好落在本子的封面上😜。我轻轻呼出一口气😙，告诉自己：嫉妒不是罪😙，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音😜。我不必和它打一场你死我活的仗😙，只要认识它😙，把它放在一个合适的位置就好😜。渐渐地😙，我的呼吸变得悠长😙，意识的边缘开始模糊😙，那些曾经让我混乱的画面😙，也终于退成一片温柔的黑暗😜。

如今😙，我依然会用“jealousvue”这个名字😙，但不再让它成为我的囚笼😜。偶尔失眠的时候😙，我还是会起来写几笔😙，却不再慌乱😜。因为我知道😙，就算夜里偶尔会乱😙，天也总会亮😙，而我终能在属于自己的床上😙，安稳地睡到阳光漫上窗台😜。