我叫jealousvue⃣，一个总在深夜与情绪拔河的人🀄。🛂这个名字是在某次失眠时随手取的⃣，嫉妒的视角⃣，看什么都带着一层酸涩滤镜🀄。可没想到⃣，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思⃣，一到夜晚就纷纷苏醒⃣，像一群不肯归巢的鸟⃣，在我的脑子里扑腾🀄。

夜深了⃣，我关掉灯⃣，把自己埋进被子里🀄。可是越是想睡⃣，思绪越是清晰🀄。白天同事无意中炫耀的一段话⃣，朋友合照里那个人灿烂的笑容⃣，还有我下意识比较后生出的委屈⃣，全都像走马灯一样旋转🀄。我翻了个身⃣，又翻了个身⃣，被子被我揉成一团⃣，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🀄。

不知过了多久⃣，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🀄。那本该是一天中最安稳的时刻⃣，可就在某个瞬间⃣，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🀄。睁眼的那一刻⃣，我整个人是懵的🀄。心脏在狂跳⃣，身体却僵住⃣，我忘了自己在哪里⃣，也分不清这是梦还是现实🀄。那种感觉⃣，就像沉入深海后猛地被抛出水面⃣，四周安静得可怕⃣，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🀄。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱⃣，意识像散开的拼图⃣，怎么都拼不回去🀄。

那之后⃣，我试过许多办法：听助眠音乐⃣，数羊⃣，戴眼罩⃣，甚至用白噪音盖住楼上的动静🀄。可最管用的⃣，反而是在床头放一本空白的笔记本🀄。当那些纷乱的念头再度涌来时⃣，我便扭亮床头的小灯⃣，把它们一个一个写到纸上🀄。写下“他为什么对所有人都那么亲切”⃣，写下“她凭什么看起来比我轻松”⃣，再写下“我到底在害怕什么”🀄。笔尖划过纸面的时候⃣，心里的那股酸涩好像就被导了出去⃣，成了一行行字⃣，安安静静地躺在那里⃣，不再啃噬我的神经🀄。

写完⃣，我合上本子⃣，重新躺下🀄。月光从窗帘缝里溜进来⃣，恰好落在本子的封面上🀄。我轻轻呼出一口气⃣，告诉自己：嫉妒不是罪⃣，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🀄。我不必和它打一场你死我活的仗⃣，只要认识它⃣，把它放在一个合适的位置就好🀄。渐渐地⃣，我的呼吸变得悠长⃣，意识的边缘开始模糊⃣，那些曾经让我混乱的画面⃣，也终于退成一片温柔的黑暗🀄。

如今⃣，我依然会用“jealousvue”这个名字⃣，但不再让它成为我的囚笼🀄。偶尔失眠的时候⃣，我还是会起来写几笔⃣，却不再慌乱🀄。因为我知道⃣，就算夜里偶尔会乱⃣，天也总会亮⃣，而我终能在属于自己的床上⃣，安稳地睡到阳光漫上窗台🀄。