我叫jealousvue🧺，一个总在深夜与情绪拔河的人⏏。📛这个名字是在某次失眠时随手取的🧺，嫉妒的视角🧺，看什么都带着一层酸涩滤镜⏏。可没想到🧺，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🧺，一到夜晚就纷纷苏醒🧺，像一群不肯归巢的鸟🧺，在我的脑子里扑腾⏏。

夜深了🧺，我关掉灯🧺，把自己埋进被子里⏏。可是越是想睡🧺，思绪越是清晰⏏。白天同事无意中炫耀的一段话🧺，朋友合照里那个人灿烂的笑容🧺，还有我下意识比较后生出的委屈🧺，全都像走马灯一样旋转⏏。我翻了个身🧺，又翻了个身🧺，被子被我揉成一团🧺，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎⏏。

不知过了多久🧺，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡⏏。那本该是一天中最安稳的时刻🧺，可就在某个瞬间🧺，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来⏏。睁眼的那一刻🧺，我整个人是懵的⏏。心脏在狂跳🧺，身体却僵住🧺，我忘了自己在哪里🧺，也分不清这是梦还是现实⏏。那种感觉🧺，就像沉入深海后猛地被抛出水面🧺，四周安静得可怕🧺，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣⏏。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🧺，意识像散开的拼图🧺，怎么都拼不回去⏏。

那之后🧺，我试过许多办法：听助眠音乐🧺，数羊🧺，戴眼罩🧺，甚至用白噪音盖住楼上的动静⏏。可最管用的🧺，反而是在床头放一本空白的笔记本⏏。当那些纷乱的念头再度涌来时🧺，我便扭亮床头的小灯🧺，把它们一个一个写到纸上⏏。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🧺，写下“她凭什么看起来比我轻松”🧺，再写下“我到底在害怕什么”⏏。笔尖划过纸面的时候🧺，心里的那股酸涩好像就被导了出去🧺，成了一行行字🧺，安安静静地躺在那里🧺，不再啃噬我的神经⏏。

写完🧺，我合上本子🧺，重新躺下⏏。月光从窗帘缝里溜进来🧺，恰好落在本子的封面上⏏。我轻轻呼出一口气🧺，告诉自己：嫉妒不是罪🧺，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音⏏。我不必和它打一场你死我活的仗🧺，只要认识它🧺，把它放在一个合适的位置就好⏏。渐渐地🧺，我的呼吸变得悠长🧺，意识的边缘开始模糊🧺，那些曾经让我混乱的画面🧺，也终于退成一片温柔的黑暗⏏。

如今🧺，我依然会用“jealousvue”这个名字🧺，但不再让它成为我的囚笼⏏。偶尔失眠的时候🧺，我还是会起来写几笔🧺，却不再慌乱⏏。因为我知道🧺，就算夜里偶尔会乱🧺，天也总会亮🧺，而我终能在属于自己的床上🧺，安稳地睡到阳光漫上窗台⏏。