如今我已经三十岁🕕，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🦮。📖晚自习结束🕕，室友们都去食堂加餐🕕，宿舍里只剩下我一个人🦮。窗帘拉得严实🕕，台灯的光暧昧地照着床角🦮。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望🕕，心跳快得像是要撞碎胸腔🦮。那时候没有谁告诉我🕕，这是正常的🦮。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🦮。

那种感觉很难形容🦮。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来🕕，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🦮。我屏住呼吸🕕，听着楼道里脚步声由远及近又消失🕕，指尖全是汗🦮。结束之后🕕，一种巨大的羞耻感涌上来🦮。我缩在被子里🕕，觉得自己成了全世界最糟糕的人🦮。第二天上学🕕，我甚至不敢看同桌的眼睛🕕，怕他猜出我昨夜做了什么🦮。

但身体是有记忆的🦮。第一次之后🕕，就有了第二次🕕，第三次🦮。每次都在试探的边界上🕕，一边渴望一边害怕🦮。那时候网络还不发达🕕，偶尔在论坛上看到只言片语🕕，越看越焦虑🦮。有人说会肾虚🕕，会变笨🕕，会失去男生的尊严🦮。我当真了🕕，吓得戒了很久🦮。可是越戒🕕，念头越疯长🦮。最后还是在某个周末的午后🕕，阳光把窗帘晒得透亮🕕，我对自己说：算了🕕，就这一次🦮。那次之后🕕，我没有变成怪物🕕，也没有被雷劈🦮。世界和原来一样🦮。

真正让我释怀的🕕，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🦮。老师是位五十多岁的女教授🕕，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为🕕，它不损害健康🕕，也不意味着道德瑕疵🦮。重要的是你如何看待自己🦮。' 教室里很安静🕕，没有起哄声🦮。我忽然觉得🕕，那根扎在心底很多年的刺🕕，终于被一只手轻轻拔掉了🦮。

后来我交过女朋友🕕，也经历过分分合合🦮。再到三十岁🕕，回望那段时光🕕，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🦮。他在没有任何指引的情况下🕕，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🦮。虽然笨拙🕕，虽然胆怯🕕，但那些快感、羞耻、疑惑和和解🕕，其实都是成长必经的路标🦮。成年以后我才懂得🕕，真正让人难堪的从来不是自慰本身🕕，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🦮。

现在如果有个高中生来问我🕕，我会告诉他：这不是错🕕，不要怕🦮。但要记住🕕，它是一种私密的对话🕕，不是用来逃避现实的工具🦮。你越坦然🕕，它就越平凡🦮。你越回避🕕，它就越有力🦮。身体是你自己的🕕，学会喜爱它🕕，也学会和它好好相处🦮。那场发生在青春里的孤独对话🕕，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🦮。