我叫jealousvue🔹，一个总在深夜与情绪拔河的人🌔。🦛这个名字是在某次失眠时随手取的🔹，嫉妒的视角🔹，看什么都带着一层酸涩滤镜🌔。可没想到🔹，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🔹，一到夜晚就纷纷苏醒🔹，像一群不肯归巢的鸟🔹，在我的脑子里扑腾🌔。

夜深了🔹，我关掉灯🔹，把自己埋进被子里🌔。可是越是想睡🔹，思绪越是清晰🌔。白天同事无意中炫耀的一段话🔹，朋友合照里那个人灿烂的笑容🔹，还有我下意识比较后生出的委屈🔹，全都像走马灯一样旋转🌔。我翻了个身🔹，又翻了个身🔹，被子被我揉成一团🔹，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🌔。

不知过了多久🔹，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🌔。那本该是一天中最安稳的时刻🔹，可就在某个瞬间🔹，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🌔。睁眼的那一刻🔹，我整个人是懵的🌔。心脏在狂跳🔹，身体却僵住🔹，我忘了自己在哪里🔹，也分不清这是梦还是现实🌔。那种感觉🔹，就像沉入深海后猛地被抛出水面🔹，四周安静得可怕🔹，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🌔。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🔹，意识像散开的拼图🔹，怎么都拼不回去🌔。

那之后🔹，我试过许多办法：听助眠音乐🔹，数羊🔹，戴眼罩🔹，甚至用白噪音盖住楼上的动静🌔。可最管用的🔹，反而是在床头放一本空白的笔记本🌔。当那些纷乱的念头再度涌来时🔹，我便扭亮床头的小灯🔹，把它们一个一个写到纸上🌔。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🔹，写下“她凭什么看起来比我轻松”🔹，再写下“我到底在害怕什么”🌔。笔尖划过纸面的时候🔹，心里的那股酸涩好像就被导了出去🔹，成了一行行字🔹，安安静静地躺在那里🔹，不再啃噬我的神经🌔。

写完🔹，我合上本子🔹，重新躺下🌔。月光从窗帘缝里溜进来🔹，恰好落在本子的封面上🌔。我轻轻呼出一口气🔹，告诉自己：嫉妒不是罪🔹，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🌔。我不必和它打一场你死我活的仗🔹，只要认识它🔹，把它放在一个合适的位置就好🌔。渐渐地🔹，我的呼吸变得悠长🔹，意识的边缘开始模糊🔹，那些曾经让我混乱的画面🔹，也终于退成一片温柔的黑暗🌔。

如今🔹，我依然会用“jealousvue”这个名字🔹，但不再让它成为我的囚笼🌔。偶尔失眠的时候🔹，我还是会起来写几笔🔹，却不再慌乱🌔。因为我知道🔹，就算夜里偶尔会乱🔹，天也总会亮🔹，而我终能在属于自己的床上🔹，安稳地睡到阳光漫上窗台🌔。