舞台中央垂下一根粗麻绳📿，绳端系着一个软皮环🦑。🦙她深吸一口气📿，把右脚踝套进环里📿，左脚尖点地📿，双手扶着绳身📿，整个人像一株被风吹弯的柳树📿，慢慢把身体拉成一条直线🦑。这不是普通的劈叉📿，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🦑。

绳子吊着右脚📿，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🦑。左脚踩在砖面上时📿，膝盖不能弯📿，脚背要绷直📿，砖块的高度刚好让胯部完全打开🦑。旁人看着觉得疼📿，她却说其实最累的不是韧带📿，而是腰腹和背部肌肉🦑。因为吊绳会摇晃📿，每块砖的受力点也不一样📿，稍一走神📿，身体就会歪斜📿，砖头也可能滑脱🦑。

为了做到这个动作📿，她已经练了三年多🦑。最初在地上练竖叉📿，后腿怎么压都差两指宽🦑。教练把她的脚踝绑在吊环上📿，让她慢慢适应悬垂感🦑。第一次离地时📿，整个人发慌📿，手臂死死抓住绳子📿，大腿根酸得发抖🦑。垫砖头是后来才加的📿，先从一块开始📿，脚趾能勉强触到砖面就算过关🦑。等能稳稳踩住一块📿，再加第二块、第三块📿，直到现在四块砖叠在一起📿，她还能腾出手来朝观众微笑🦑。

这个节目最危险的部分📿，不是劈下去的瞬间📿，而是结束的时候🦑。她需要先用手撑住地面📿，让脚踝从吊环里脱出来📿，再慢慢放下腿🦑。砖头还留在原处📿，稍有疏忽就可能踢倒📿，砸中自己或旁边的道具🦑。所以她每次都等音乐完全停下📿，才侧身弯腰📿，一只手解扣📿，另一只手始终护着膝盖🦑。

后台的化妆盒里📿，常年备着云南白药和弹性绷带🦑。腿根和腰侧经常磨出淤青📿，脚踝也被吊环勒出红痕🦑。但她愿意忍着📿，因为每次听到台下倒吸一口气的声音📿，她就知道这个节目成了🦑。有人问她怕不怕📿，她说怕📿，但更怕的是做不好🦑。

如今她把砖头数加到四块📿，教练觉得还有余量📿，试探着问要不要试试五块🦑。她没立刻答应📿，只说先把当前的动作做到每次都不晃🦑。毕竟功夫这东西📿，从来不是一下子练出来的📿，而是一遍一遍磨出来的🦑。