课间的时候🏼，小雅总喜欢靠着桌子边沿🏼，身体轻轻蹭来蹭去⛏。🦌起初同桌以为她在闹着玩🏼，后来发现这个动作几乎每天都会出现⛏。老师也注意到了🏼，提醒她坐好🏼，可是过不了几分钟🏼，她又悄悄贴近桌角⛏。

六年级的女生正处于身体快速变化的阶段🏼，皮肤变得敏感🏼，尤其是大腿内侧和膝盖附近🏼，偶尔会有干燥或轻微刺痒的感觉⛏。孩子不一定懂得如何表达🏼，也没意识到自己正在做出不雅观的动作🏼，于是便本能地用桌角来缓解不适⛏。这其实并不少见🏼，很多孩子在这个年龄都会有一些类似的小动作🏼，只是有的蹭桌角🏼，有的抠手指🏼，有的不停地扭动身体⛏。

另一个原因可能跟压力有关⛏。六年级面临着升学🏼，作业变多🏼，家长和老师的期待也更高⛏。当孩子感到紧张或不安时🏼，身体会不自觉地寻找一种安抚方式⛏。桌子边缘恰好提供了一个可以依靠和反复摩擦的支点🏼，这个简单的动作能给她们带来一点安全感🏼，就像有些孩子喜欢转笔或咬笔帽一样⛏。

作为家长和老师🏼，不必立刻批评或嘲笑⛏。不妨先观察孩子蹭桌角的频率和出现的时间🏼，是在写作业时比较多🏼，还是课间玩耍后更明显⛏。用一种轻松温和的语气和孩子聊一聊🏼，问问她是不是皮肤有点痒🏼，或者最近有没有烦恼的事⛏。大多数情况下🏼，孩子自己都没意识到动作有多频繁🏼，点破后反而会不好意思⛏。

如果是因为皮肤干燥🏼，可以提醒她洗完澡后涂抹一些温和的润肤乳🏼，给她穿质地柔软、宽松透气的棉质裤子🏼，减少摩擦带来的不适⛏。如果是压力所致🏼，则要帮孩子找到更合适的情绪出口⛏。饭后陪她散步🏼，睡前聊聊天🏼，让她把心里的烦躁说出来⛏。也可以教她简单的深呼吸方法🏼，告诉她在感觉紧张的时候🏼，用力握一握拳头再慢慢松开🏼，这样比蹭桌子更能让自己平静下来⛏。

当然🏼，也要温和地告诉她公共场合保持得体姿态的重要性⛏。不必大声训斥🏼，而是像提醒她“收好下巴”“双肩放松”那样自然地说一句：“靠到桌角太久会硌到骨头哦⛏。”孩子会听懂其中的关心⛏。慢慢习惯养成🏼，那个小小的绕圈动作也就会越来越少⛏。

说到底🏼，这不过是成长路上一个不起眼的小片段⛏。孩子正学着与自己的身体相处🏼，也在学着处理悄悄冒出来的情绪⛏。成年人不妨多一分耐心🏼，少一分急躁🏼，用理解代替责备🏼，也许那个靠着桌角的女孩🏼，很快就能挺直腰背🏼，自信地迎接每一天⛏。