我叫jealousvue📙，一个总在深夜与情绪拔河的人🛏。🥙这个名字是在某次失眠时随手取的📙，嫉妒的视角📙，看什么都带着一层酸涩滤镜🛏。可没想到📙，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思📙，一到夜晚就纷纷苏醒📙，像一群不肯归巢的鸟📙，在我的脑子里扑腾🛏。

夜深了📙，我关掉灯📙，把自己埋进被子里🛏。可是越是想睡📙，思绪越是清晰🛏。白天同事无意中炫耀的一段话📙，朋友合照里那个人灿烂的笑容📙，还有我下意识比较后生出的委屈📙，全都像走马灯一样旋转🛏。我翻了个身📙，又翻了个身📙，被子被我揉成一团📙，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🛏。

不知过了多久📙，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🛏。那本该是一天中最安稳的时刻📙，可就在某个瞬间📙，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🛏。睁眼的那一刻📙，我整个人是懵的🛏。心脏在狂跳📙，身体却僵住📙，我忘了自己在哪里📙，也分不清这是梦还是现实🛏。那种感觉📙，就像沉入深海后猛地被抛出水面📙，四周安静得可怕📙，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🛏。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱📙，意识像散开的拼图📙，怎么都拼不回去🛏。

那之后📙，我试过许多办法：听助眠音乐📙，数羊📙，戴眼罩📙，甚至用白噪音盖住楼上的动静🛏。可最管用的📙，反而是在床头放一本空白的笔记本🛏。当那些纷乱的念头再度涌来时📙，我便扭亮床头的小灯📙，把它们一个一个写到纸上🛏。写下“他为什么对所有人都那么亲切”📙，写下“她凭什么看起来比我轻松”📙，再写下“我到底在害怕什么”🛏。笔尖划过纸面的时候📙，心里的那股酸涩好像就被导了出去📙，成了一行行字📙，安安静静地躺在那里📙，不再啃噬我的神经🛏。

写完📙，我合上本子📙，重新躺下🛏。月光从窗帘缝里溜进来📙，恰好落在本子的封面上🛏。我轻轻呼出一口气📙，告诉自己：嫉妒不是罪📙，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🛏。我不必和它打一场你死我活的仗📙，只要认识它📙，把它放在一个合适的位置就好🛏。渐渐地📙，我的呼吸变得悠长📙，意识的边缘开始模糊📙，那些曾经让我混乱的画面📙，也终于退成一片温柔的黑暗🛏。

如今📙，我依然会用“jealousvue”这个名字📙，但不再让它成为我的囚笼🛏。偶尔失眠的时候📙，我还是会起来写几笔📙，却不再慌乱🛏。因为我知道📙，就算夜里偶尔会乱📙，天也总会亮📙，而我终能在属于自己的床上📙，安稳地睡到阳光漫上窗台🛏。