我叫jealousvue😗，一个总在深夜与情绪拔河的人😜。🏗这个名字是在某次失眠时随手取的😗，嫉妒的视角😗，看什么都带着一层酸涩滤镜😜。可没想到😗，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思😗，一到夜晚就纷纷苏醒😗，像一群不肯归巢的鸟😗，在我的脑子里扑腾😜。

夜深了😗，我关掉灯😗，把自己埋进被子里😜。可是越是想睡😗，思绪越是清晰😜。白天同事无意中炫耀的一段话😗，朋友合照里那个人灿烂的笑容😗，还有我下意识比较后生出的委屈😗，全都像走马灯一样旋转😜。我翻了个身😗，又翻了个身😗，被子被我揉成一团😗，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎😜。

不知过了多久😗，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡😜。那本该是一天中最安稳的时刻😗，可就在某个瞬间😗，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来😜。睁眼的那一刻😗，我整个人是懵的😜。心脏在狂跳😗，身体却僵住😗，我忘了自己在哪里😗，也分不清这是梦还是现实😜。那种感觉😗，就像沉入深海后猛地被抛出水面😗，四周安静得可怕😗，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣😜。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱😗，意识像散开的拼图😗，怎么都拼不回去😜。

那之后😗，我试过许多办法：听助眠音乐😗，数羊😗，戴眼罩😗，甚至用白噪音盖住楼上的动静😜。可最管用的😗，反而是在床头放一本空白的笔记本😜。当那些纷乱的念头再度涌来时😗，我便扭亮床头的小灯😗，把它们一个一个写到纸上😜。写下“他为什么对所有人都那么亲切”😗，写下“她凭什么看起来比我轻松”😗，再写下“我到底在害怕什么”😜。笔尖划过纸面的时候😗，心里的那股酸涩好像就被导了出去😗，成了一行行字😗，安安静静地躺在那里😗，不再啃噬我的神经😜。

写完😗，我合上本子😗，重新躺下😜。月光从窗帘缝里溜进来😗，恰好落在本子的封面上😜。我轻轻呼出一口气😗，告诉自己：嫉妒不是罪😗，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音😜。我不必和它打一场你死我活的仗😗，只要认识它😗，把它放在一个合适的位置就好😜。渐渐地😗，我的呼吸变得悠长😗，意识的边缘开始模糊😗，那些曾经让我混乱的画面😗，也终于退成一片温柔的黑暗😜。

如今😗，我依然会用“jealousvue”这个名字😗，但不再让它成为我的囚笼😜。偶尔失眠的时候😗，我还是会起来写几笔😗，却不再慌乱😜。因为我知道😗，就算夜里偶尔会乱😗，天也总会亮😗，而我终能在属于自己的床上😗，安稳地睡到阳光漫上窗台😜。