我叫jealousvue👼，一个总在深夜与情绪拔河的人💕。🥺这个名字是在某次失眠时随手取的👼，嫉妒的视角👼，看什么都带着一层酸涩滤镜💕。可没想到👼，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思👼，一到夜晚就纷纷苏醒👼，像一群不肯归巢的鸟👼，在我的脑子里扑腾💕。

夜深了👼，我关掉灯👼，把自己埋进被子里💕。可是越是想睡👼，思绪越是清晰💕。白天同事无意中炫耀的一段话👼，朋友合照里那个人灿烂的笑容👼，还有我下意识比较后生出的委屈👼，全都像走马灯一样旋转💕。我翻了个身👼，又翻了个身👼，被子被我揉成一团👼，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎💕。

不知过了多久👼，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡💕。那本该是一天中最安稳的时刻👼，可就在某个瞬间👼，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来💕。睁眼的那一刻👼，我整个人是懵的💕。心脏在狂跳👼，身体却僵住👼，我忘了自己在哪里👼，也分不清这是梦还是现实💕。那种感觉👼，就像沉入深海后猛地被抛出水面👼，四周安静得可怕👼，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣💕。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱👼，意识像散开的拼图👼，怎么都拼不回去💕。

那之后👼，我试过许多办法：听助眠音乐👼，数羊👼，戴眼罩👼，甚至用白噪音盖住楼上的动静💕。可最管用的👼，反而是在床头放一本空白的笔记本💕。当那些纷乱的念头再度涌来时👼，我便扭亮床头的小灯👼，把它们一个一个写到纸上💕。写下“他为什么对所有人都那么亲切”👼，写下“她凭什么看起来比我轻松”👼，再写下“我到底在害怕什么”💕。笔尖划过纸面的时候👼，心里的那股酸涩好像就被导了出去👼，成了一行行字👼，安安静静地躺在那里👼，不再啃噬我的神经💕。

写完👼，我合上本子👼，重新躺下💕。月光从窗帘缝里溜进来👼，恰好落在本子的封面上💕。我轻轻呼出一口气👼，告诉自己：嫉妒不是罪👼，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音💕。我不必和它打一场你死我活的仗👼，只要认识它👼，把它放在一个合适的位置就好💕。渐渐地👼，我的呼吸变得悠长👼，意识的边缘开始模糊👼，那些曾经让我混乱的画面👼，也终于退成一片温柔的黑暗💕。

如今👼，我依然会用“jealousvue”这个名字👼，但不再让它成为我的囚笼💕。偶尔失眠的时候👼，我还是会起来写几笔👼，却不再慌乱💕。因为我知道👼，就算夜里偶尔会乱👼，天也总会亮👼，而我终能在属于自己的床上👼，安稳地睡到阳光漫上窗台💕。