舞台中央垂下一根粗麻绳🏈，绳端系着一个软皮环❌。🕙她深吸一口气🏈，把右脚踝套进环里🏈，左脚尖点地🏈，双手扶着绳身🏈，整个人像一株被风吹弯的柳树🏈，慢慢把身体拉成一条直线❌。这不是普通的劈叉🏈，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖❌。

绳子吊着右脚🏈，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制❌。左脚踩在砖面上时🏈，膝盖不能弯🏈，脚背要绷直🏈，砖块的高度刚好让胯部完全打开❌。旁人看着觉得疼🏈，她却说其实最累的不是韧带🏈，而是腰腹和背部肌肉❌。因为吊绳会摇晃🏈，每块砖的受力点也不一样🏈，稍一走神🏈，身体就会歪斜🏈，砖头也可能滑脱❌。

为了做到这个动作🏈，她已经练了三年多❌。最初在地上练竖叉🏈，后腿怎么压都差两指宽❌。教练把她的脚踝绑在吊环上🏈，让她慢慢适应悬垂感❌。第一次离地时🏈，整个人发慌🏈，手臂死死抓住绳子🏈，大腿根酸得发抖❌。垫砖头是后来才加的🏈，先从一块开始🏈，脚趾能勉强触到砖面就算过关❌。等能稳稳踩住一块🏈，再加第二块、第三块🏈，直到现在四块砖叠在一起🏈，她还能腾出手来朝观众微笑❌。

这个节目最危险的部分🏈，不是劈下去的瞬间🏈，而是结束的时候❌。她需要先用手撑住地面🏈，让脚踝从吊环里脱出来🏈，再慢慢放下腿❌。砖头还留在原处🏈，稍有疏忽就可能踢倒🏈，砸中自己或旁边的道具❌。所以她每次都等音乐完全停下🏈，才侧身弯腰🏈，一只手解扣🏈，另一只手始终护着膝盖❌。

后台的化妆盒里🏈，常年备着云南白药和弹性绷带❌。腿根和腰侧经常磨出淤青🏈，脚踝也被吊环勒出红痕❌。但她愿意忍着🏈，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🏈，她就知道这个节目成了❌。有人问她怕不怕🏈，她说怕🏈，但更怕的是做不好❌。

如今她把砖头数加到四块🏈，教练觉得还有余量🏈，试探着问要不要试试五块❌。她没立刻答应🏈，只说先把当前的动作做到每次都不晃❌。毕竟功夫这东西🏈，从来不是一下子练出来的🏈，而是一遍一遍磨出来的❌。