如今我已经三十岁⛅，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🎭。🍚晚自习结束⛅，室友们都去食堂加餐⛅，宿舍里只剩下我一个人🎭。窗帘拉得严实⛅，台灯的光暧昧地照着床角🎭。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望⛅，心跳快得像是要撞碎胸腔🎭。那时候没有谁告诉我⛅，这是正常的🎭。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🎭。

那种感觉很难形容🎭。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来⛅，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🎭。我屏住呼吸⛅，听着楼道里脚步声由远及近又消失⛅，指尖全是汗🎭。结束之后⛅，一种巨大的羞耻感涌上来🎭。我缩在被子里⛅，觉得自己成了全世界最糟糕的人🎭。第二天上学⛅，我甚至不敢看同桌的眼睛⛅，怕他猜出我昨夜做了什么🎭。

但身体是有记忆的🎭。第一次之后⛅，就有了第二次⛅，第三次🎭。每次都在试探的边界上⛅，一边渴望一边害怕🎭。那时候网络还不发达⛅，偶尔在论坛上看到只言片语⛅，越看越焦虑🎭。有人说会肾虚⛅，会变笨⛅，会失去男生的尊严🎭。我当真了⛅，吓得戒了很久🎭。可是越戒⛅，念头越疯长🎭。最后还是在某个周末的午后⛅，阳光把窗帘晒得透亮⛅，我对自己说：算了⛅，就这一次🎭。那次之后⛅，我没有变成怪物⛅，也没有被雷劈🎭。世界和原来一样🎭。

真正让我释怀的⛅，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🎭。老师是位五十多岁的女教授⛅，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为⛅，它不损害健康⛅，也不意味着道德瑕疵🎭。重要的是你如何看待自己🎭。' 教室里很安静⛅，没有起哄声🎭。我忽然觉得⛅，那根扎在心底很多年的刺⛅，终于被一只手轻轻拔掉了🎭。

后来我交过女朋友⛅，也经历过分分合合🎭。再到三十岁⛅，回望那段时光⛅，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🎭。他在没有任何指引的情况下⛅，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🎭。虽然笨拙⛅，虽然胆怯⛅，但那些快感、羞耻、疑惑和和解⛅，其实都是成长必经的路标🎭。成年以后我才懂得⛅，真正让人难堪的从来不是自慰本身⛅，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🎭。

现在如果有个高中生来问我⛅，我会告诉他：这不是错⛅，不要怕🎭。但要记住⛅，它是一种私密的对话⛅，不是用来逃避现实的工具🎭。你越坦然⛅，它就越平凡🎭。你越回避⛅，它就越有力🎭。身体是你自己的⛅，学会喜爱它⛅，也学会和它好好相处🎭。那场发生在青春里的孤独对话⛅，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🎭。