舞台中央垂下一根粗麻绳😼，绳端系着一个软皮环🥬。😟她深吸一口气😼，把右脚踝套进环里😼，左脚尖点地😼，双手扶着绳身😼，整个人像一株被风吹弯的柳树😼，慢慢把身体拉成一条直线🥬。这不是普通的劈叉😼，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🥬。

绳子吊着右脚😼，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🥬。左脚踩在砖面上时😼，膝盖不能弯😼，脚背要绷直😼，砖块的高度刚好让胯部完全打开🥬。旁人看着觉得疼😼，她却说其实最累的不是韧带😼，而是腰腹和背部肌肉🥬。因为吊绳会摇晃😼，每块砖的受力点也不一样😼，稍一走神😼，身体就会歪斜😼，砖头也可能滑脱🥬。

为了做到这个动作😼，她已经练了三年多🥬。最初在地上练竖叉😼，后腿怎么压都差两指宽🥬。教练把她的脚踝绑在吊环上😼，让她慢慢适应悬垂感🥬。第一次离地时😼，整个人发慌😼，手臂死死抓住绳子😼，大腿根酸得发抖🥬。垫砖头是后来才加的😼，先从一块开始😼，脚趾能勉强触到砖面就算过关🥬。等能稳稳踩住一块😼，再加第二块、第三块😼，直到现在四块砖叠在一起😼，她还能腾出手来朝观众微笑🥬。

这个节目最危险的部分😼，不是劈下去的瞬间😼，而是结束的时候🥬。她需要先用手撑住地面😼，让脚踝从吊环里脱出来😼，再慢慢放下腿🥬。砖头还留在原处😼，稍有疏忽就可能踢倒😼，砸中自己或旁边的道具🥬。所以她每次都等音乐完全停下😼，才侧身弯腰😼，一只手解扣😼，另一只手始终护着膝盖🥬。

后台的化妆盒里😼，常年备着云南白药和弹性绷带🥬。腿根和腰侧经常磨出淤青😼，脚踝也被吊环勒出红痕🥬。但她愿意忍着😼，因为每次听到台下倒吸一口气的声音😼，她就知道这个节目成了🥬。有人问她怕不怕😼，她说怕😼，但更怕的是做不好🥬。

如今她把砖头数加到四块😼，教练觉得还有余量😼，试探着问要不要试试五块🥬。她没立刻答应😼，只说先把当前的动作做到每次都不晃🥬。毕竟功夫这东西😼，从来不是一下子练出来的😼，而是一遍一遍磨出来的🥬。