舞台中央垂下一根粗麻绳🕠，绳端系着一个软皮环🥥。🧁她深吸一口气🕠，把右脚踝套进环里🕠，左脚尖点地🕠，双手扶着绳身🕠，整个人像一株被风吹弯的柳树🕠，慢慢把身体拉成一条直线🥥。这不是普通的劈叉🕠，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🥥。

绳子吊着右脚🕠，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🥥。左脚踩在砖面上时🕠，膝盖不能弯🕠，脚背要绷直🕠，砖块的高度刚好让胯部完全打开🥥。旁人看着觉得疼🕠，她却说其实最累的不是韧带🕠，而是腰腹和背部肌肉🥥。因为吊绳会摇晃🕠，每块砖的受力点也不一样🕠，稍一走神🕠，身体就会歪斜🕠，砖头也可能滑脱🥥。

为了做到这个动作🕠，她已经练了三年多🥥。最初在地上练竖叉🕠，后腿怎么压都差两指宽🥥。教练把她的脚踝绑在吊环上🕠，让她慢慢适应悬垂感🥥。第一次离地时🕠，整个人发慌🕠，手臂死死抓住绳子🕠，大腿根酸得发抖🥥。垫砖头是后来才加的🕠，先从一块开始🕠，脚趾能勉强触到砖面就算过关🥥。等能稳稳踩住一块🕠，再加第二块、第三块🕠，直到现在四块砖叠在一起🕠，她还能腾出手来朝观众微笑🥥。

这个节目最危险的部分🕠，不是劈下去的瞬间🕠，而是结束的时候🥥。她需要先用手撑住地面🕠，让脚踝从吊环里脱出来🕠，再慢慢放下腿🥥。砖头还留在原处🕠，稍有疏忽就可能踢倒🕠，砸中自己或旁边的道具🥥。所以她每次都等音乐完全停下🕠，才侧身弯腰🕠，一只手解扣🕠，另一只手始终护着膝盖🥥。

后台的化妆盒里🕠，常年备着云南白药和弹性绷带🥥。腿根和腰侧经常磨出淤青🕠，脚踝也被吊环勒出红痕🥥。但她愿意忍着🕠，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🕠，她就知道这个节目成了🥥。有人问她怕不怕🕠，她说怕🕠，但更怕的是做不好🥥。

如今她把砖头数加到四块🕠，教练觉得还有余量🕠，试探着问要不要试试五块🥥。她没立刻答应🕠，只说先把当前的动作做到每次都不晃🥥。毕竟功夫这东西🕠，从来不是一下子练出来的🕠，而是一遍一遍磨出来的🥥。