舞台中央垂下一根粗麻绳💛，绳端系着一个软皮环🍱。🩺她深吸一口气💛，把右脚踝套进环里💛，左脚尖点地💛，双手扶着绳身💛，整个人像一株被风吹弯的柳树💛，慢慢把身体拉成一条直线🍱。这不是普通的劈叉💛，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🍱。

绳子吊着右脚💛，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🍱。左脚踩在砖面上时💛，膝盖不能弯💛，脚背要绷直💛，砖块的高度刚好让胯部完全打开🍱。旁人看着觉得疼💛，她却说其实最累的不是韧带💛，而是腰腹和背部肌肉🍱。因为吊绳会摇晃💛，每块砖的受力点也不一样💛，稍一走神💛，身体就会歪斜💛，砖头也可能滑脱🍱。

为了做到这个动作💛，她已经练了三年多🍱。最初在地上练竖叉💛，后腿怎么压都差两指宽🍱。教练把她的脚踝绑在吊环上💛，让她慢慢适应悬垂感🍱。第一次离地时💛，整个人发慌💛，手臂死死抓住绳子💛，大腿根酸得发抖🍱。垫砖头是后来才加的💛，先从一块开始💛，脚趾能勉强触到砖面就算过关🍱。等能稳稳踩住一块💛，再加第二块、第三块💛，直到现在四块砖叠在一起💛，她还能腾出手来朝观众微笑🍱。

这个节目最危险的部分💛，不是劈下去的瞬间💛，而是结束的时候🍱。她需要先用手撑住地面💛，让脚踝从吊环里脱出来💛，再慢慢放下腿🍱。砖头还留在原处💛，稍有疏忽就可能踢倒💛，砸中自己或旁边的道具🍱。所以她每次都等音乐完全停下💛，才侧身弯腰💛，一只手解扣💛，另一只手始终护着膝盖🍱。

后台的化妆盒里💛，常年备着云南白药和弹性绷带🍱。腿根和腰侧经常磨出淤青💛，脚踝也被吊环勒出红痕🍱。但她愿意忍着💛，因为每次听到台下倒吸一口气的声音💛，她就知道这个节目成了🍱。有人问她怕不怕💛，她说怕💛，但更怕的是做不好🍱。

如今她把砖头数加到四块💛，教练觉得还有余量💛，试探着问要不要试试五块🍱。她没立刻答应💛，只说先把当前的动作做到每次都不晃🍱。毕竟功夫这东西💛，从来不是一下子练出来的💛，而是一遍一遍磨出来的🍱。