如今我已经三十岁🤣，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🧱。🎠晚自习结束🤣，室友们都去食堂加餐🤣，宿舍里只剩下我一个人🧱。窗帘拉得严实🤣，台灯的光暧昧地照着床角🧱。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望🤣，心跳快得像是要撞碎胸腔🧱。那时候没有谁告诉我🤣，这是正常的🧱。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🧱。

那种感觉很难形容🧱。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来🤣，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🧱。我屏住呼吸🤣，听着楼道里脚步声由远及近又消失🤣，指尖全是汗🧱。结束之后🤣，一种巨大的羞耻感涌上来🧱。我缩在被子里🤣，觉得自己成了全世界最糟糕的人🧱。第二天上学🤣，我甚至不敢看同桌的眼睛🤣，怕他猜出我昨夜做了什么🧱。

但身体是有记忆的🧱。第一次之后🤣，就有了第二次🤣，第三次🧱。每次都在试探的边界上🤣，一边渴望一边害怕🧱。那时候网络还不发达🤣，偶尔在论坛上看到只言片语🤣，越看越焦虑🧱。有人说会肾虚🤣，会变笨🤣，会失去男生的尊严🧱。我当真了🤣，吓得戒了很久🧱。可是越戒🤣，念头越疯长🧱。最后还是在某个周末的午后🤣，阳光把窗帘晒得透亮🤣，我对自己说：算了🤣，就这一次🧱。那次之后🤣，我没有变成怪物🤣，也没有被雷劈🧱。世界和原来一样🧱。

真正让我释怀的🤣，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🧱。老师是位五十多岁的女教授🤣，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为🤣，它不损害健康🤣，也不意味着道德瑕疵🧱。重要的是你如何看待自己🧱。' 教室里很安静🤣，没有起哄声🧱。我忽然觉得🤣，那根扎在心底很多年的刺🤣，终于被一只手轻轻拔掉了🧱。

后来我交过女朋友🤣，也经历过分分合合🧱。再到三十岁🤣，回望那段时光🤣，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🧱。他在没有任何指引的情况下🤣，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🧱。虽然笨拙🤣，虽然胆怯🤣，但那些快感、羞耻、疑惑和和解🤣，其实都是成长必经的路标🧱。成年以后我才懂得🤣，真正让人难堪的从来不是自慰本身🤣，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🧱。

现在如果有个高中生来问我🤣，我会告诉他：这不是错🤣，不要怕🧱。但要记住🤣，它是一种私密的对话🤣，不是用来逃避现实的工具🧱。你越坦然🤣，它就越平凡🧱。你越回避🤣，它就越有力🧱。身体是你自己的🤣，学会喜爱它🤣，也学会和它好好相处🧱。那场发生在青春里的孤独对话🤣，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🧱。