舞台中央垂下一根粗麻绳🌚，绳端系着一个软皮环💓。♏她深吸一口气🌚，把右脚踝套进环里🌚，左脚尖点地🌚，双手扶着绳身🌚，整个人像一株被风吹弯的柳树🌚，慢慢把身体拉成一条直线💓。这不是普通的劈叉🌚，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖💓。

绳子吊着右脚🌚，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制💓。左脚踩在砖面上时🌚，膝盖不能弯🌚，脚背要绷直🌚，砖块的高度刚好让胯部完全打开💓。旁人看着觉得疼🌚，她却说其实最累的不是韧带🌚，而是腰腹和背部肌肉💓。因为吊绳会摇晃🌚，每块砖的受力点也不一样🌚，稍一走神🌚，身体就会歪斜🌚，砖头也可能滑脱💓。

为了做到这个动作🌚，她已经练了三年多💓。最初在地上练竖叉🌚，后腿怎么压都差两指宽💓。教练把她的脚踝绑在吊环上🌚，让她慢慢适应悬垂感💓。第一次离地时🌚，整个人发慌🌚，手臂死死抓住绳子🌚，大腿根酸得发抖💓。垫砖头是后来才加的🌚，先从一块开始🌚，脚趾能勉强触到砖面就算过关💓。等能稳稳踩住一块🌚，再加第二块、第三块🌚，直到现在四块砖叠在一起🌚，她还能腾出手来朝观众微笑💓。

这个节目最危险的部分🌚，不是劈下去的瞬间🌚，而是结束的时候💓。她需要先用手撑住地面🌚，让脚踝从吊环里脱出来🌚，再慢慢放下腿💓。砖头还留在原处🌚，稍有疏忽就可能踢倒🌚，砸中自己或旁边的道具💓。所以她每次都等音乐完全停下🌚，才侧身弯腰🌚，一只手解扣🌚，另一只手始终护着膝盖💓。

后台的化妆盒里🌚，常年备着云南白药和弹性绷带💓。腿根和腰侧经常磨出淤青🌚，脚踝也被吊环勒出红痕💓。但她愿意忍着🌚，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🌚，她就知道这个节目成了💓。有人问她怕不怕🌚，她说怕🌚，但更怕的是做不好💓。

如今她把砖头数加到四块🌚，教练觉得还有余量🌚，试探着问要不要试试五块💓。她没立刻答应🌚，只说先把当前的动作做到每次都不晃💓。毕竟功夫这东西🌚，从来不是一下子练出来的🌚，而是一遍一遍磨出来的💓。