如今我已经三十岁🛳，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🏋。👐晚自习结束🛳，室友们都去食堂加餐🛳，宿舍里只剩下我一个人🏋。窗帘拉得严实🛳，台灯的光暧昧地照着床角🏋。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望🛳，心跳快得像是要撞碎胸腔🏋。那时候没有谁告诉我🛳，这是正常的🏋。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🏋。

那种感觉很难形容🏋。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来🛳，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🏋。我屏住呼吸🛳，听着楼道里脚步声由远及近又消失🛳，指尖全是汗🏋。结束之后🛳，一种巨大的羞耻感涌上来🏋。我缩在被子里🛳，觉得自己成了全世界最糟糕的人🏋。第二天上学🛳，我甚至不敢看同桌的眼睛🛳，怕他猜出我昨夜做了什么🏋。

但身体是有记忆的🏋。第一次之后🛳，就有了第二次🛳，第三次🏋。每次都在试探的边界上🛳，一边渴望一边害怕🏋。那时候网络还不发达🛳，偶尔在论坛上看到只言片语🛳，越看越焦虑🏋。有人说会肾虚🛳，会变笨🛳，会失去男生的尊严🏋。我当真了🛳，吓得戒了很久🏋。可是越戒🛳，念头越疯长🏋。最后还是在某个周末的午后🛳，阳光把窗帘晒得透亮🛳，我对自己说：算了🛳，就这一次🏋。那次之后🛳，我没有变成怪物🛳，也没有被雷劈🏋。世界和原来一样🏋。

真正让我释怀的🛳，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🏋。老师是位五十多岁的女教授🛳，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为🛳，它不损害健康🛳，也不意味着道德瑕疵🏋。重要的是你如何看待自己🏋。' 教室里很安静🛳，没有起哄声🏋。我忽然觉得🛳，那根扎在心底很多年的刺🛳，终于被一只手轻轻拔掉了🏋。

后来我交过女朋友🛳，也经历过分分合合🏋。再到三十岁🛳，回望那段时光🛳，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🏋。他在没有任何指引的情况下🛳，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🏋。虽然笨拙🛳，虽然胆怯🛳，但那些快感、羞耻、疑惑和和解🛳，其实都是成长必经的路标🏋。成年以后我才懂得🛳，真正让人难堪的从来不是自慰本身🛳，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🏋。

现在如果有个高中生来问我🛳，我会告诉他：这不是错🛳，不要怕🏋。但要记住🛳，它是一种私密的对话🛳，不是用来逃避现实的工具🏋。你越坦然🛳，它就越平凡🏋。你越回避🛳，它就越有力🏋。身体是你自己的🛳，学会喜爱它🛳，也学会和它好好相处🏋。那场发生在青春里的孤独对话🛳，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🏋。