我叫jealousvue👡，一个总在深夜与情绪拔河的人💫。⛺这个名字是在某次失眠时随手取的👡，嫉妒的视角👡，看什么都带着一层酸涩滤镜💫。可没想到👡，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思👡，一到夜晚就纷纷苏醒👡，像一群不肯归巢的鸟👡，在我的脑子里扑腾💫。

夜深了👡，我关掉灯👡，把自己埋进被子里💫。可是越是想睡👡，思绪越是清晰💫。白天同事无意中炫耀的一段话👡，朋友合照里那个人灿烂的笑容👡，还有我下意识比较后生出的委屈👡，全都像走马灯一样旋转💫。我翻了个身👡，又翻了个身👡，被子被我揉成一团👡，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎💫。

不知过了多久👡，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡💫。那本该是一天中最安稳的时刻👡，可就在某个瞬间👡，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来💫。睁眼的那一刻👡，我整个人是懵的💫。心脏在狂跳👡，身体却僵住👡，我忘了自己在哪里👡，也分不清这是梦还是现实💫。那种感觉👡，就像沉入深海后猛地被抛出水面👡，四周安静得可怕👡，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣💫。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱👡，意识像散开的拼图👡，怎么都拼不回去💫。

那之后👡，我试过许多办法：听助眠音乐👡，数羊👡，戴眼罩👡，甚至用白噪音盖住楼上的动静💫。可最管用的👡，反而是在床头放一本空白的笔记本💫。当那些纷乱的念头再度涌来时👡，我便扭亮床头的小灯👡，把它们一个一个写到纸上💫。写下“他为什么对所有人都那么亲切”👡，写下“她凭什么看起来比我轻松”👡，再写下“我到底在害怕什么”💫。笔尖划过纸面的时候👡，心里的那股酸涩好像就被导了出去👡，成了一行行字👡，安安静静地躺在那里👡，不再啃噬我的神经💫。

写完👡，我合上本子👡，重新躺下💫。月光从窗帘缝里溜进来👡，恰好落在本子的封面上💫。我轻轻呼出一口气👡，告诉自己：嫉妒不是罪👡，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音💫。我不必和它打一场你死我活的仗👡，只要认识它👡，把它放在一个合适的位置就好💫。渐渐地👡，我的呼吸变得悠长👡，意识的边缘开始模糊👡，那些曾经让我混乱的画面👡，也终于退成一片温柔的黑暗💫。

如今👡，我依然会用“jealousvue”这个名字👡，但不再让它成为我的囚笼💫。偶尔失眠的时候👡，我还是会起来写几笔👡，却不再慌乱💫。因为我知道👡，就算夜里偶尔会乱👡，天也总会亮👡，而我终能在属于自己的床上👡，安稳地睡到阳光漫上窗台💫。