我叫jealousvue↙，一个总在深夜与情绪拔河的人🏓。1这个名字是在某次失眠时随手取的↙，嫉妒的视角↙，看什么都带着一层酸涩滤镜🏓。可没想到↙，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思↙，一到夜晚就纷纷苏醒↙，像一群不肯归巢的鸟↙，在我的脑子里扑腾🏓。

夜深了↙，我关掉灯↙，把自己埋进被子里🏓。可是越是想睡↙，思绪越是清晰🏓。白天同事无意中炫耀的一段话↙，朋友合照里那个人灿烂的笑容↙，还有我下意识比较后生出的委屈↙，全都像走马灯一样旋转🏓。我翻了个身↙，又翻了个身↙，被子被我揉成一团↙，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🏓。

不知过了多久↙，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🏓。那本该是一天中最安稳的时刻↙，可就在某个瞬间↙，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🏓。睁眼的那一刻↙，我整个人是懵的🏓。心脏在狂跳↙，身体却僵住↙，我忘了自己在哪里↙，也分不清这是梦还是现实🏓。那种感觉↙，就像沉入深海后猛地被抛出水面↙，四周安静得可怕↙，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🏓。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱↙，意识像散开的拼图↙，怎么都拼不回去🏓。

那之后↙，我试过许多办法：听助眠音乐↙，数羊↙，戴眼罩↙，甚至用白噪音盖住楼上的动静🏓。可最管用的↙，反而是在床头放一本空白的笔记本🏓。当那些纷乱的念头再度涌来时↙，我便扭亮床头的小灯↙，把它们一个一个写到纸上🏓。写下“他为什么对所有人都那么亲切”↙，写下“她凭什么看起来比我轻松”↙，再写下“我到底在害怕什么”🏓。笔尖划过纸面的时候↙，心里的那股酸涩好像就被导了出去↙，成了一行行字↙，安安静静地躺在那里↙，不再啃噬我的神经🏓。

写完↙，我合上本子↙，重新躺下🏓。月光从窗帘缝里溜进来↙，恰好落在本子的封面上🏓。我轻轻呼出一口气↙，告诉自己：嫉妒不是罪↙，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🏓。我不必和它打一场你死我活的仗↙，只要认识它↙，把它放在一个合适的位置就好🏓。渐渐地↙，我的呼吸变得悠长↙，意识的边缘开始模糊↙，那些曾经让我混乱的画面↙，也终于退成一片温柔的黑暗🏓。

如今↙，我依然会用“jealousvue”这个名字↙，但不再让它成为我的囚笼🏓。偶尔失眠的时候↙，我还是会起来写几笔↙，却不再慌乱🏓。因为我知道↙，就算夜里偶尔会乱↙，天也总会亮↙，而我终能在属于自己的床上↙，安稳地睡到阳光漫上窗台🏓。