我叫jealousvue🎶，一个总在深夜与情绪拔河的人🏎。🛢这个名字是在某次失眠时随手取的🎶，嫉妒的视角🎶，看什么都带着一层酸涩滤镜🏎。可没想到🎶，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🎶，一到夜晚就纷纷苏醒🎶，像一群不肯归巢的鸟🎶，在我的脑子里扑腾🏎。

夜深了🎶，我关掉灯🎶，把自己埋进被子里🏎。可是越是想睡🎶，思绪越是清晰🏎。白天同事无意中炫耀的一段话🎶，朋友合照里那个人灿烂的笑容🎶，还有我下意识比较后生出的委屈🎶，全都像走马灯一样旋转🏎。我翻了个身🎶，又翻了个身🎶，被子被我揉成一团🎶，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🏎。

不知过了多久🎶，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🏎。那本该是一天中最安稳的时刻🎶，可就在某个瞬间🎶，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🏎。睁眼的那一刻🎶，我整个人是懵的🏎。心脏在狂跳🎶，身体却僵住🎶，我忘了自己在哪里🎶，也分不清这是梦还是现实🏎。那种感觉🎶，就像沉入深海后猛地被抛出水面🎶，四周安静得可怕🎶，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🏎。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🎶，意识像散开的拼图🎶，怎么都拼不回去🏎。

那之后🎶，我试过许多办法：听助眠音乐🎶，数羊🎶，戴眼罩🎶，甚至用白噪音盖住楼上的动静🏎。可最管用的🎶，反而是在床头放一本空白的笔记本🏎。当那些纷乱的念头再度涌来时🎶，我便扭亮床头的小灯🎶，把它们一个一个写到纸上🏎。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🎶，写下“她凭什么看起来比我轻松”🎶，再写下“我到底在害怕什么”🏎。笔尖划过纸面的时候🎶，心里的那股酸涩好像就被导了出去🎶，成了一行行字🎶，安安静静地躺在那里🎶，不再啃噬我的神经🏎。

写完🎶，我合上本子🎶，重新躺下🏎。月光从窗帘缝里溜进来🎶，恰好落在本子的封面上🏎。我轻轻呼出一口气🎶，告诉自己：嫉妒不是罪🎶，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🏎。我不必和它打一场你死我活的仗🎶，只要认识它🎶，把它放在一个合适的位置就好🏎。渐渐地🎶，我的呼吸变得悠长🎶，意识的边缘开始模糊🎶，那些曾经让我混乱的画面🎶，也终于退成一片温柔的黑暗🏎。

如今🎶，我依然会用“jealousvue”这个名字🎶，但不再让它成为我的囚笼🏎。偶尔失眠的时候🎶，我还是会起来写几笔🎶，却不再慌乱🏎。因为我知道🎶，就算夜里偶尔会乱🎶，天也总会亮🎶，而我终能在属于自己的床上🎶，安稳地睡到阳光漫上窗台🏎。