我叫jealousvue📂，一个总在深夜与情绪拔河的人🤯。🩳这个名字是在某次失眠时随手取的📂，嫉妒的视角📂，看什么都带着一层酸涩滤镜🤯。可没想到📂，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思📂，一到夜晚就纷纷苏醒📂，像一群不肯归巢的鸟📂，在我的脑子里扑腾🤯。

夜深了📂，我关掉灯📂，把自己埋进被子里🤯。可是越是想睡📂，思绪越是清晰🤯。白天同事无意中炫耀的一段话📂，朋友合照里那个人灿烂的笑容📂，还有我下意识比较后生出的委屈📂，全都像走马灯一样旋转🤯。我翻了个身📂，又翻了个身📂，被子被我揉成一团📂，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🤯。

不知过了多久📂，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🤯。那本该是一天中最安稳的时刻📂，可就在某个瞬间📂，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🤯。睁眼的那一刻📂，我整个人是懵的🤯。心脏在狂跳📂，身体却僵住📂，我忘了自己在哪里📂，也分不清这是梦还是现实🤯。那种感觉📂，就像沉入深海后猛地被抛出水面📂，四周安静得可怕📂，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🤯。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱📂，意识像散开的拼图📂，怎么都拼不回去🤯。

那之后📂，我试过许多办法：听助眠音乐📂，数羊📂，戴眼罩📂，甚至用白噪音盖住楼上的动静🤯。可最管用的📂，反而是在床头放一本空白的笔记本🤯。当那些纷乱的念头再度涌来时📂，我便扭亮床头的小灯📂，把它们一个一个写到纸上🤯。写下“他为什么对所有人都那么亲切”📂，写下“她凭什么看起来比我轻松”📂，再写下“我到底在害怕什么”🤯。笔尖划过纸面的时候📂，心里的那股酸涩好像就被导了出去📂，成了一行行字📂，安安静静地躺在那里📂，不再啃噬我的神经🤯。

写完📂，我合上本子📂，重新躺下🤯。月光从窗帘缝里溜进来📂，恰好落在本子的封面上🤯。我轻轻呼出一口气📂，告诉自己：嫉妒不是罪📂，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🤯。我不必和它打一场你死我活的仗📂，只要认识它📂，把它放在一个合适的位置就好🤯。渐渐地📂，我的呼吸变得悠长📂，意识的边缘开始模糊📂，那些曾经让我混乱的画面📂，也终于退成一片温柔的黑暗🤯。

如今📂，我依然会用“jealousvue”这个名字📂，但不再让它成为我的囚笼🤯。偶尔失眠的时候📂，我还是会起来写几笔📂，却不再慌乱🤯。因为我知道📂，就算夜里偶尔会乱📂，天也总会亮📂，而我终能在属于自己的床上📂，安稳地睡到阳光漫上窗台🤯。