舞台中央垂下一根粗麻绳👀，绳端系着一个软皮环🥦。🧰她深吸一口气👀，把右脚踝套进环里👀，左脚尖点地👀，双手扶着绳身👀，整个人像一株被风吹弯的柳树👀，慢慢把身体拉成一条直线🥦。这不是普通的劈叉👀，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🥦。

绳子吊着右脚👀，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🥦。左脚踩在砖面上时👀，膝盖不能弯👀，脚背要绷直👀，砖块的高度刚好让胯部完全打开🥦。旁人看着觉得疼👀，她却说其实最累的不是韧带👀，而是腰腹和背部肌肉🥦。因为吊绳会摇晃👀，每块砖的受力点也不一样👀，稍一走神👀，身体就会歪斜👀，砖头也可能滑脱🥦。

为了做到这个动作👀，她已经练了三年多🥦。最初在地上练竖叉👀，后腿怎么压都差两指宽🥦。教练把她的脚踝绑在吊环上👀，让她慢慢适应悬垂感🥦。第一次离地时👀，整个人发慌👀，手臂死死抓住绳子👀，大腿根酸得发抖🥦。垫砖头是后来才加的👀，先从一块开始👀，脚趾能勉强触到砖面就算过关🥦。等能稳稳踩住一块👀，再加第二块、第三块👀，直到现在四块砖叠在一起👀，她还能腾出手来朝观众微笑🥦。

这个节目最危险的部分👀，不是劈下去的瞬间👀，而是结束的时候🥦。她需要先用手撑住地面👀，让脚踝从吊环里脱出来👀，再慢慢放下腿🥦。砖头还留在原处👀，稍有疏忽就可能踢倒👀，砸中自己或旁边的道具🥦。所以她每次都等音乐完全停下👀，才侧身弯腰👀，一只手解扣👀，另一只手始终护着膝盖🥦。

后台的化妆盒里👀，常年备着云南白药和弹性绷带🥦。腿根和腰侧经常磨出淤青👀，脚踝也被吊环勒出红痕🥦。但她愿意忍着👀，因为每次听到台下倒吸一口气的声音👀，她就知道这个节目成了🥦。有人问她怕不怕👀，她说怕👀，但更怕的是做不好🥦。

如今她把砖头数加到四块👀，教练觉得还有余量👀，试探着问要不要试试五块🥦。她没立刻答应👀，只说先把当前的动作做到每次都不晃🥦。毕竟功夫这东西👀，从来不是一下子练出来的👀，而是一遍一遍磨出来的🥦。