我叫jealousvue🐧，一个总在深夜与情绪拔河的人🎻。👚这个名字是在某次失眠时随手取的🐧，嫉妒的视角🐧，看什么都带着一层酸涩滤镜🎻。可没想到🐧，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🐧，一到夜晚就纷纷苏醒🐧，像一群不肯归巢的鸟🐧，在我的脑子里扑腾🎻。

夜深了🐧，我关掉灯🐧，把自己埋进被子里🎻。可是越是想睡🐧，思绪越是清晰🎻。白天同事无意中炫耀的一段话🐧，朋友合照里那个人灿烂的笑容🐧，还有我下意识比较后生出的委屈🐧，全都像走马灯一样旋转🎻。我翻了个身🐧，又翻了个身🐧，被子被我揉成一团🐧，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🎻。

不知过了多久🐧，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🎻。那本该是一天中最安稳的时刻🐧，可就在某个瞬间🐧，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🎻。睁眼的那一刻🐧，我整个人是懵的🎻。心脏在狂跳🐧，身体却僵住🐧，我忘了自己在哪里🐧，也分不清这是梦还是现实🎻。那种感觉🐧，就像沉入深海后猛地被抛出水面🐧，四周安静得可怕🐧，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🎻。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🐧，意识像散开的拼图🐧，怎么都拼不回去🎻。

那之后🐧，我试过许多办法：听助眠音乐🐧，数羊🐧，戴眼罩🐧，甚至用白噪音盖住楼上的动静🎻。可最管用的🐧，反而是在床头放一本空白的笔记本🎻。当那些纷乱的念头再度涌来时🐧，我便扭亮床头的小灯🐧，把它们一个一个写到纸上🎻。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🐧，写下“她凭什么看起来比我轻松”🐧，再写下“我到底在害怕什么”🎻。笔尖划过纸面的时候🐧，心里的那股酸涩好像就被导了出去🐧，成了一行行字🐧，安安静静地躺在那里🐧，不再啃噬我的神经🎻。

写完🐧，我合上本子🐧，重新躺下🎻。月光从窗帘缝里溜进来🐧，恰好落在本子的封面上🎻。我轻轻呼出一口气🐧，告诉自己：嫉妒不是罪🐧，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🎻。我不必和它打一场你死我活的仗🐧，只要认识它🐧，把它放在一个合适的位置就好🎻。渐渐地🐧，我的呼吸变得悠长🐧，意识的边缘开始模糊🐧，那些曾经让我混乱的画面🐧，也终于退成一片温柔的黑暗🎻。

如今🐧，我依然会用“jealousvue”这个名字🐧，但不再让它成为我的囚笼🎻。偶尔失眠的时候🐧，我还是会起来写几笔🐧，却不再慌乱🎻。因为我知道🐧，就算夜里偶尔会乱🐧，天也总会亮🐧，而我终能在属于自己的床上🐧，安稳地睡到阳光漫上窗台🎻。