我叫jealousvue⛪，一个总在深夜与情绪拔河的人👁。💖这个名字是在某次失眠时随手取的⛪，嫉妒的视角⛪，看什么都带着一层酸涩滤镜👁。可没想到⛪，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思⛪，一到夜晚就纷纷苏醒⛪，像一群不肯归巢的鸟⛪，在我的脑子里扑腾👁。

夜深了⛪，我关掉灯⛪，把自己埋进被子里👁。可是越是想睡⛪，思绪越是清晰👁。白天同事无意中炫耀的一段话⛪，朋友合照里那个人灿烂的笑容⛪，还有我下意识比较后生出的委屈⛪，全都像走马灯一样旋转👁。我翻了个身⛪，又翻了个身⛪，被子被我揉成一团⛪，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎👁。

不知过了多久⛪，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡👁。那本该是一天中最安稳的时刻⛪，可就在某个瞬间⛪，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来👁。睁眼的那一刻⛪，我整个人是懵的👁。心脏在狂跳⛪，身体却僵住⛪，我忘了自己在哪里⛪，也分不清这是梦还是现实👁。那种感觉⛪，就像沉入深海后猛地被抛出水面⛪，四周安静得可怕⛪，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣👁。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱⛪，意识像散开的拼图⛪，怎么都拼不回去👁。

那之后⛪，我试过许多办法：听助眠音乐⛪，数羊⛪，戴眼罩⛪，甚至用白噪音盖住楼上的动静👁。可最管用的⛪，反而是在床头放一本空白的笔记本👁。当那些纷乱的念头再度涌来时⛪，我便扭亮床头的小灯⛪，把它们一个一个写到纸上👁。写下“他为什么对所有人都那么亲切”⛪，写下“她凭什么看起来比我轻松”⛪，再写下“我到底在害怕什么”👁。笔尖划过纸面的时候⛪，心里的那股酸涩好像就被导了出去⛪，成了一行行字⛪，安安静静地躺在那里⛪，不再啃噬我的神经👁。

写完⛪，我合上本子⛪，重新躺下👁。月光从窗帘缝里溜进来⛪，恰好落在本子的封面上👁。我轻轻呼出一口气⛪，告诉自己：嫉妒不是罪⛪，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音👁。我不必和它打一场你死我活的仗⛪，只要认识它⛪，把它放在一个合适的位置就好👁。渐渐地⛪，我的呼吸变得悠长⛪，意识的边缘开始模糊⛪，那些曾经让我混乱的画面⛪，也终于退成一片温柔的黑暗👁。

如今⛪，我依然会用“jealousvue”这个名字⛪，但不再让它成为我的囚笼👁。偶尔失眠的时候⛪，我还是会起来写几笔⛪，却不再慌乱👁。因为我知道⛪，就算夜里偶尔会乱⛪，天也总会亮⛪，而我终能在属于自己的床上⛪，安稳地睡到阳光漫上窗台👁。