舞台中央垂下一根粗麻绳☎，绳端系着一个软皮环✂。🦈她深吸一口气☎，把右脚踝套进环里☎，左脚尖点地☎，双手扶着绳身☎，整个人像一株被风吹弯的柳树☎，慢慢把身体拉成一条直线✂。这不是普通的劈叉☎，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖✂。

绳子吊着右脚☎，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制✂。左脚踩在砖面上时☎，膝盖不能弯☎，脚背要绷直☎，砖块的高度刚好让胯部完全打开✂。旁人看着觉得疼☎，她却说其实最累的不是韧带☎，而是腰腹和背部肌肉✂。因为吊绳会摇晃☎，每块砖的受力点也不一样☎，稍一走神☎，身体就会歪斜☎，砖头也可能滑脱✂。

为了做到这个动作☎，她已经练了三年多✂。最初在地上练竖叉☎，后腿怎么压都差两指宽✂。教练把她的脚踝绑在吊环上☎，让她慢慢适应悬垂感✂。第一次离地时☎，整个人发慌☎，手臂死死抓住绳子☎，大腿根酸得发抖✂。垫砖头是后来才加的☎，先从一块开始☎，脚趾能勉强触到砖面就算过关✂。等能稳稳踩住一块☎，再加第二块、第三块☎，直到现在四块砖叠在一起☎，她还能腾出手来朝观众微笑✂。

这个节目最危险的部分☎，不是劈下去的瞬间☎，而是结束的时候✂。她需要先用手撑住地面☎，让脚踝从吊环里脱出来☎，再慢慢放下腿✂。砖头还留在原处☎，稍有疏忽就可能踢倒☎，砸中自己或旁边的道具✂。所以她每次都等音乐完全停下☎，才侧身弯腰☎，一只手解扣☎，另一只手始终护着膝盖✂。

后台的化妆盒里☎，常年备着云南白药和弹性绷带✂。腿根和腰侧经常磨出淤青☎，脚踝也被吊环勒出红痕✂。但她愿意忍着☎，因为每次听到台下倒吸一口气的声音☎，她就知道这个节目成了✂。有人问她怕不怕☎，她说怕☎，但更怕的是做不好✂。

如今她把砖头数加到四块☎，教练觉得还有余量☎，试探着问要不要试试五块✂。她没立刻答应☎，只说先把当前的动作做到每次都不晃✂。毕竟功夫这东西☎，从来不是一下子练出来的☎，而是一遍一遍磨出来的✂。