我叫jealousvue💈，一个总在深夜与情绪拔河的人⛽。🐚这个名字是在某次失眠时随手取的💈，嫉妒的视角💈，看什么都带着一层酸涩滤镜⛽。可没想到💈，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思💈，一到夜晚就纷纷苏醒💈，像一群不肯归巢的鸟💈，在我的脑子里扑腾⛽。

夜深了💈，我关掉灯💈，把自己埋进被子里⛽。可是越是想睡💈，思绪越是清晰⛽。白天同事无意中炫耀的一段话💈，朋友合照里那个人灿烂的笑容💈，还有我下意识比较后生出的委屈💈，全都像走马灯一样旋转⛽。我翻了个身💈，又翻了个身💈，被子被我揉成一团💈，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎⛽。

不知过了多久💈，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡⛽。那本该是一天中最安稳的时刻💈，可就在某个瞬间💈，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来⛽。睁眼的那一刻💈，我整个人是懵的⛽。心脏在狂跳💈，身体却僵住💈，我忘了自己在哪里💈，也分不清这是梦还是现实⛽。那种感觉💈，就像沉入深海后猛地被抛出水面💈，四周安静得可怕💈，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣⛽。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱💈，意识像散开的拼图💈，怎么都拼不回去⛽。

那之后💈，我试过许多办法：听助眠音乐💈，数羊💈，戴眼罩💈，甚至用白噪音盖住楼上的动静⛽。可最管用的💈，反而是在床头放一本空白的笔记本⛽。当那些纷乱的念头再度涌来时💈，我便扭亮床头的小灯💈，把它们一个一个写到纸上⛽。写下“他为什么对所有人都那么亲切”💈，写下“她凭什么看起来比我轻松”💈，再写下“我到底在害怕什么”⛽。笔尖划过纸面的时候💈，心里的那股酸涩好像就被导了出去💈，成了一行行字💈，安安静静地躺在那里💈，不再啃噬我的神经⛽。

写完💈，我合上本子💈，重新躺下⛽。月光从窗帘缝里溜进来💈，恰好落在本子的封面上⛽。我轻轻呼出一口气💈，告诉自己：嫉妒不是罪💈，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音⛽。我不必和它打一场你死我活的仗💈，只要认识它💈，把它放在一个合适的位置就好⛽。渐渐地💈，我的呼吸变得悠长💈，意识的边缘开始模糊💈，那些曾经让我混乱的画面💈，也终于退成一片温柔的黑暗⛽。

如今💈，我依然会用“jealousvue”这个名字💈，但不再让它成为我的囚笼⛽。偶尔失眠的时候💈，我还是会起来写几笔💈，却不再慌乱⛽。因为我知道💈，就算夜里偶尔会乱💈，天也总会亮💈，而我终能在属于自己的床上💈，安稳地睡到阳光漫上窗台⛽。