舞台中央垂下一根粗麻绳😚，绳端系着一个软皮环👂。👜她深吸一口气😚，把右脚踝套进环里😚，左脚尖点地😚，双手扶着绳身😚，整个人像一株被风吹弯的柳树😚，慢慢把身体拉成一条直线👂。这不是普通的劈叉😚，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖👂。

绳子吊着右脚😚，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制👂。左脚踩在砖面上时😚，膝盖不能弯😚，脚背要绷直😚，砖块的高度刚好让胯部完全打开👂。旁人看着觉得疼😚，她却说其实最累的不是韧带😚，而是腰腹和背部肌肉👂。因为吊绳会摇晃😚，每块砖的受力点也不一样😚，稍一走神😚，身体就会歪斜😚，砖头也可能滑脱👂。

为了做到这个动作😚，她已经练了三年多👂。最初在地上练竖叉😚，后腿怎么压都差两指宽👂。教练把她的脚踝绑在吊环上😚，让她慢慢适应悬垂感👂。第一次离地时😚，整个人发慌😚，手臂死死抓住绳子😚，大腿根酸得发抖👂。垫砖头是后来才加的😚，先从一块开始😚，脚趾能勉强触到砖面就算过关👂。等能稳稳踩住一块😚，再加第二块、第三块😚，直到现在四块砖叠在一起😚，她还能腾出手来朝观众微笑👂。

这个节目最危险的部分😚，不是劈下去的瞬间😚，而是结束的时候👂。她需要先用手撑住地面😚，让脚踝从吊环里脱出来😚，再慢慢放下腿👂。砖头还留在原处😚，稍有疏忽就可能踢倒😚，砸中自己或旁边的道具👂。所以她每次都等音乐完全停下😚，才侧身弯腰😚，一只手解扣😚，另一只手始终护着膝盖👂。

后台的化妆盒里😚，常年备着云南白药和弹性绷带👂。腿根和腰侧经常磨出淤青😚，脚踝也被吊环勒出红痕👂。但她愿意忍着😚，因为每次听到台下倒吸一口气的声音😚，她就知道这个节目成了👂。有人问她怕不怕😚，她说怕😚，但更怕的是做不好👂。

如今她把砖头数加到四块😚，教练觉得还有余量😚，试探着问要不要试试五块👂。她没立刻答应😚，只说先把当前的动作做到每次都不晃👂。毕竟功夫这东西😚，从来不是一下子练出来的😚，而是一遍一遍磨出来的👂。