舞台中央垂下一根粗麻绳◀，绳端系着一个软皮环⏯。🍁她深吸一口气◀，把右脚踝套进环里◀，左脚尖点地◀，双手扶着绳身◀，整个人像一株被风吹弯的柳树◀，慢慢把身体拉成一条直线⏯。这不是普通的劈叉◀，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖⏯。

绳子吊着右脚◀，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制⏯。左脚踩在砖面上时◀，膝盖不能弯◀，脚背要绷直◀，砖块的高度刚好让胯部完全打开⏯。旁人看着觉得疼◀，她却说其实最累的不是韧带◀，而是腰腹和背部肌肉⏯。因为吊绳会摇晃◀，每块砖的受力点也不一样◀，稍一走神◀，身体就会歪斜◀，砖头也可能滑脱⏯。

为了做到这个动作◀，她已经练了三年多⏯。最初在地上练竖叉◀，后腿怎么压都差两指宽⏯。教练把她的脚踝绑在吊环上◀，让她慢慢适应悬垂感⏯。第一次离地时◀，整个人发慌◀，手臂死死抓住绳子◀，大腿根酸得发抖⏯。垫砖头是后来才加的◀，先从一块开始◀，脚趾能勉强触到砖面就算过关⏯。等能稳稳踩住一块◀，再加第二块、第三块◀，直到现在四块砖叠在一起◀，她还能腾出手来朝观众微笑⏯。

这个节目最危险的部分◀，不是劈下去的瞬间◀，而是结束的时候⏯。她需要先用手撑住地面◀，让脚踝从吊环里脱出来◀，再慢慢放下腿⏯。砖头还留在原处◀，稍有疏忽就可能踢倒◀，砸中自己或旁边的道具⏯。所以她每次都等音乐完全停下◀，才侧身弯腰◀，一只手解扣◀，另一只手始终护着膝盖⏯。

后台的化妆盒里◀，常年备着云南白药和弹性绷带⏯。腿根和腰侧经常磨出淤青◀，脚踝也被吊环勒出红痕⏯。但她愿意忍着◀，因为每次听到台下倒吸一口气的声音◀，她就知道这个节目成了⏯。有人问她怕不怕◀，她说怕◀，但更怕的是做不好⏯。

如今她把砖头数加到四块◀，教练觉得还有余量◀，试探着问要不要试试五块⏯。她没立刻答应◀，只说先把当前的动作做到每次都不晃⏯。毕竟功夫这东西◀，从来不是一下子练出来的◀，而是一遍一遍磨出来的⏯。