如今我已经三十岁🐾，偶尔还会想起高三那年秋天的一个夜晚🦥。💧晚自习结束🐾，室友们都去食堂加餐🐾，宿舍里只剩下我一个人🦥。窗帘拉得严实🐾，台灯的光暧昧地照着床角🦥。那是我第一次主动触碰自己最隐秘的欲望🐾，心跳快得像是要撞碎胸腔🦥。那时候没有谁告诉我🐾，这是正常的🦥。反而有一个声音不断在脑子里说：不该这样🦥。

那种感觉很难形容🦥。像是身体里原本沉睡的野兽突然醒来🐾，又像是拧开了一罐摇晃很久的汽水🦥。我屏住呼吸🐾，听着楼道里脚步声由远及近又消失🐾，指尖全是汗🦥。结束之后🐾，一种巨大的羞耻感涌上来🦥。我缩在被子里🐾，觉得自己成了全世界最糟糕的人🦥。第二天上学🐾，我甚至不敢看同桌的眼睛🐾，怕他猜出我昨夜做了什么🦥。

但身体是有记忆的🦥。第一次之后🐾，就有了第二次🐾，第三次🦥。每次都在试探的边界上🐾，一边渴望一边害怕🦥。那时候网络还不发达🐾，偶尔在论坛上看到只言片语🐾，越看越焦虑🦥。有人说会肾虚🐾，会变笨🐾，会失去男生的尊严🦥。我当真了🐾，吓得戒了很久🦥。可是越戒🐾，念头越疯长🦥。最后还是在某个周末的午后🐾，阳光把窗帘晒得透亮🐾，我对自己说：算了🐾，就这一次🦥。那次之后🐾，我没有变成怪物🐾，也没有被雷劈🦥。世界和原来一样🦥。

真正让我释怀的🐾，是大二那年选修的一门《性与社会》通识课🦥。老师是位五十多岁的女教授🐾，她平静地说：'自慰是绝大多数人都会经历的行为🐾，它不损害健康🐾，也不意味着道德瑕疵🦥。重要的是你如何看待自己🦥。' 教室里很安静🐾，没有起哄声🦥。我忽然觉得🐾，那根扎在心底很多年的刺🐾，终于被一只手轻轻拔掉了🦥。

后来我交过女朋友🐾，也经历过分分合合🦥。再到三十岁🐾，回望那段时光🐾，我开始感谢那个躲在被窝里不知所措的男孩🦥。他在没有任何指引的情况下🐾，用自己的方式探索了身体和欲望的边界🦥。虽然笨拙🐾，虽然胆怯🐾，但那些快感、羞耻、疑惑和和解🐾，其实都是成长必经的路标🦥。成年以后我才懂得🐾，真正让人难堪的从来不是自慰本身🐾，而是整个社会对这类话题的沉默和污名🦥。

现在如果有个高中生来问我🐾，我会告诉他：这不是错🐾，不要怕🦥。但要记住🐾，它是一种私密的对话🐾，不是用来逃避现实的工具🦥。你越坦然🐾，它就越平凡🦥。你越回避🐾，它就越有力🦥。身体是你自己的🐾，学会喜爱它🐾，也学会和它好好相处🦥。那场发生在青春里的孤独对话🐾，终有一天会变成安安静静地自我陪伴🦥。