我叫jealousvue🧧，一个总在深夜与情绪拔河的人🦘。㊙这个名字是在某次失眠时随手取的🧧，嫉妒的视角🧧，看什么都带着一层酸涩滤镜🦘。可没想到🧧，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思🧧，一到夜晚就纷纷苏醒🧧，像一群不肯归巢的鸟🧧，在我的脑子里扑腾🦘。

夜深了🧧，我关掉灯🧧，把自己埋进被子里🦘。可是越是想睡🧧，思绪越是清晰🦘。白天同事无意中炫耀的一段话🧧，朋友合照里那个人灿烂的笑容🧧，还有我下意识比较后生出的委屈🧧，全都像走马灯一样旋转🦘。我翻了个身🧧，又翻了个身🧧，被子被我揉成一团🧧，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎🦘。

不知过了多久🧧，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡🦘。那本该是一天中最安稳的时刻🧧，可就在某个瞬间🧧，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来🦘。睁眼的那一刻🧧，我整个人是懵的🦘。心脏在狂跳🧧，身体却僵住🧧，我忘了自己在哪里🧧，也分不清这是梦还是现实🦘。那种感觉🧧，就像沉入深海后猛地被抛出水面🧧，四周安静得可怕🧧，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣🦘。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱🧧，意识像散开的拼图🧧，怎么都拼不回去🦘。

那之后🧧，我试过许多办法：听助眠音乐🧧，数羊🧧，戴眼罩🧧，甚至用白噪音盖住楼上的动静🦘。可最管用的🧧，反而是在床头放一本空白的笔记本🦘。当那些纷乱的念头再度涌来时🧧，我便扭亮床头的小灯🧧，把它们一个一个写到纸上🦘。写下“他为什么对所有人都那么亲切”🧧，写下“她凭什么看起来比我轻松”🧧，再写下“我到底在害怕什么”🦘。笔尖划过纸面的时候🧧，心里的那股酸涩好像就被导了出去🧧，成了一行行字🧧，安安静静地躺在那里🧧，不再啃噬我的神经🦘。

写完🧧，我合上本子🧧，重新躺下🦘。月光从窗帘缝里溜进来🧧，恰好落在本子的封面上🦘。我轻轻呼出一口气🧧，告诉自己：嫉妒不是罪🧧，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音🦘。我不必和它打一场你死我活的仗🧧，只要认识它🧧，把它放在一个合适的位置就好🦘。渐渐地🧧，我的呼吸变得悠长🧧，意识的边缘开始模糊🧧，那些曾经让我混乱的画面🧧，也终于退成一片温柔的黑暗🦘。

如今🧧，我依然会用“jealousvue”这个名字🧧，但不再让它成为我的囚笼🦘。偶尔失眠的时候🧧，我还是会起来写几笔🧧，却不再慌乱🦘。因为我知道🧧，就算夜里偶尔会乱🧧，天也总会亮🧧，而我终能在属于自己的床上🧧，安稳地睡到阳光漫上窗台🦘。