舞台中央垂下一根粗麻绳🎋，绳端系着一个软皮环📚。🌁她深吸一口气🎋，把右脚踝套进环里🎋，左脚尖点地🎋，双手扶着绳身🎋，整个人像一株被风吹弯的柳树🎋，慢慢把身体拉成一条直线📚。这不是普通的劈叉🎋，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖📚。

绳子吊着右脚🎋，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制📚。左脚踩在砖面上时🎋，膝盖不能弯🎋，脚背要绷直🎋，砖块的高度刚好让胯部完全打开📚。旁人看着觉得疼🎋，她却说其实最累的不是韧带🎋，而是腰腹和背部肌肉📚。因为吊绳会摇晃🎋，每块砖的受力点也不一样🎋，稍一走神🎋，身体就会歪斜🎋，砖头也可能滑脱📚。

为了做到这个动作🎋，她已经练了三年多📚。最初在地上练竖叉🎋，后腿怎么压都差两指宽📚。教练把她的脚踝绑在吊环上🎋，让她慢慢适应悬垂感📚。第一次离地时🎋，整个人发慌🎋，手臂死死抓住绳子🎋，大腿根酸得发抖📚。垫砖头是后来才加的🎋，先从一块开始🎋，脚趾能勉强触到砖面就算过关📚。等能稳稳踩住一块🎋，再加第二块、第三块🎋，直到现在四块砖叠在一起🎋，她还能腾出手来朝观众微笑📚。

这个节目最危险的部分🎋，不是劈下去的瞬间🎋，而是结束的时候📚。她需要先用手撑住地面🎋，让脚踝从吊环里脱出来🎋，再慢慢放下腿📚。砖头还留在原处🎋，稍有疏忽就可能踢倒🎋，砸中自己或旁边的道具📚。所以她每次都等音乐完全停下🎋，才侧身弯腰🎋，一只手解扣🎋，另一只手始终护着膝盖📚。

后台的化妆盒里🎋，常年备着云南白药和弹性绷带📚。腿根和腰侧经常磨出淤青🎋，脚踝也被吊环勒出红痕📚。但她愿意忍着🎋，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🎋，她就知道这个节目成了📚。有人问她怕不怕🎋，她说怕🎋，但更怕的是做不好📚。

如今她把砖头数加到四块🎋，教练觉得还有余量🎋，试探着问要不要试试五块📚。她没立刻答应🎋，只说先把当前的动作做到每次都不晃📚。毕竟功夫这东西🎋，从来不是一下子练出来的🎋，而是一遍一遍磨出来的📚。