舞台中央垂下一根粗麻绳🤢，绳端系着一个软皮环💠。⛹她深吸一口气🤢，把右脚踝套进环里🤢，左脚尖点地🤢，双手扶着绳身🤢，整个人像一株被风吹弯的柳树🤢，慢慢把身体拉成一条直线💠。这不是普通的劈叉🤢，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖💠。

绳子吊着右脚🤢，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制💠。左脚踩在砖面上时🤢，膝盖不能弯🤢，脚背要绷直🤢，砖块的高度刚好让胯部完全打开💠。旁人看着觉得疼🤢，她却说其实最累的不是韧带🤢，而是腰腹和背部肌肉💠。因为吊绳会摇晃🤢，每块砖的受力点也不一样🤢，稍一走神🤢，身体就会歪斜🤢，砖头也可能滑脱💠。

为了做到这个动作🤢，她已经练了三年多💠。最初在地上练竖叉🤢，后腿怎么压都差两指宽💠。教练把她的脚踝绑在吊环上🤢，让她慢慢适应悬垂感💠。第一次离地时🤢，整个人发慌🤢，手臂死死抓住绳子🤢，大腿根酸得发抖💠。垫砖头是后来才加的🤢，先从一块开始🤢，脚趾能勉强触到砖面就算过关💠。等能稳稳踩住一块🤢，再加第二块、第三块🤢，直到现在四块砖叠在一起🤢，她还能腾出手来朝观众微笑💠。

这个节目最危险的部分🤢，不是劈下去的瞬间🤢，而是结束的时候💠。她需要先用手撑住地面🤢，让脚踝从吊环里脱出来🤢，再慢慢放下腿💠。砖头还留在原处🤢，稍有疏忽就可能踢倒🤢，砸中自己或旁边的道具💠。所以她每次都等音乐完全停下🤢，才侧身弯腰🤢，一只手解扣🤢，另一只手始终护着膝盖💠。

后台的化妆盒里🤢，常年备着云南白药和弹性绷带💠。腿根和腰侧经常磨出淤青🤢，脚踝也被吊环勒出红痕💠。但她愿意忍着🤢，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🤢，她就知道这个节目成了💠。有人问她怕不怕🤢，她说怕🤢，但更怕的是做不好💠。

如今她把砖头数加到四块🤢，教练觉得还有余量🤢，试探着问要不要试试五块💠。她没立刻答应🤢，只说先把当前的动作做到每次都不晃💠。毕竟功夫这东西🤢，从来不是一下子练出来的🤢，而是一遍一遍磨出来的💠。