舞台中央垂下一根粗麻绳🎵，绳端系着一个软皮环💘。🥋她深吸一口气🎵，把右脚踝套进环里🎵，左脚尖点地🎵，双手扶着绳身🎵，整个人像一株被风吹弯的柳树🎵，慢慢把身体拉成一条直线💘。这不是普通的劈叉🎵，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖💘。

绳子吊着右脚🎵，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制💘。左脚踩在砖面上时🎵，膝盖不能弯🎵，脚背要绷直🎵，砖块的高度刚好让胯部完全打开💘。旁人看着觉得疼🎵，她却说其实最累的不是韧带🎵，而是腰腹和背部肌肉💘。因为吊绳会摇晃🎵，每块砖的受力点也不一样🎵，稍一走神🎵，身体就会歪斜🎵，砖头也可能滑脱💘。

为了做到这个动作🎵，她已经练了三年多💘。最初在地上练竖叉🎵，后腿怎么压都差两指宽💘。教练把她的脚踝绑在吊环上🎵，让她慢慢适应悬垂感💘。第一次离地时🎵，整个人发慌🎵，手臂死死抓住绳子🎵，大腿根酸得发抖💘。垫砖头是后来才加的🎵，先从一块开始🎵，脚趾能勉强触到砖面就算过关💘。等能稳稳踩住一块🎵，再加第二块、第三块🎵，直到现在四块砖叠在一起🎵，她还能腾出手来朝观众微笑💘。

这个节目最危险的部分🎵，不是劈下去的瞬间🎵，而是结束的时候💘。她需要先用手撑住地面🎵，让脚踝从吊环里脱出来🎵，再慢慢放下腿💘。砖头还留在原处🎵，稍有疏忽就可能踢倒🎵，砸中自己或旁边的道具💘。所以她每次都等音乐完全停下🎵，才侧身弯腰🎵，一只手解扣🎵，另一只手始终护着膝盖💘。

后台的化妆盒里🎵，常年备着云南白药和弹性绷带💘。腿根和腰侧经常磨出淤青🎵，脚踝也被吊环勒出红痕💘。但她愿意忍着🎵，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🎵，她就知道这个节目成了💘。有人问她怕不怕🎵，她说怕🎵，但更怕的是做不好💘。

如今她把砖头数加到四块🎵，教练觉得还有余量🎵，试探着问要不要试试五块💘。她没立刻答应🎵，只说先把当前的动作做到每次都不晃💘。毕竟功夫这东西🎵，从来不是一下子练出来的🎵，而是一遍一遍磨出来的💘。