舞台中央垂下一根粗麻绳🌄，绳端系着一个软皮环📘。💃她深吸一口气🌄，把右脚踝套进环里🌄，左脚尖点地🌄，双手扶着绳身🌄，整个人像一株被风吹弯的柳树🌄，慢慢把身体拉成一条直线📘。这不是普通的劈叉🌄，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖📘。

绳子吊着右脚🌄，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制📘。左脚踩在砖面上时🌄，膝盖不能弯🌄，脚背要绷直🌄，砖块的高度刚好让胯部完全打开📘。旁人看着觉得疼🌄，她却说其实最累的不是韧带🌄，而是腰腹和背部肌肉📘。因为吊绳会摇晃🌄，每块砖的受力点也不一样🌄，稍一走神🌄，身体就会歪斜🌄，砖头也可能滑脱📘。

为了做到这个动作🌄，她已经练了三年多📘。最初在地上练竖叉🌄，后腿怎么压都差两指宽📘。教练把她的脚踝绑在吊环上🌄，让她慢慢适应悬垂感📘。第一次离地时🌄，整个人发慌🌄，手臂死死抓住绳子🌄，大腿根酸得发抖📘。垫砖头是后来才加的🌄，先从一块开始🌄，脚趾能勉强触到砖面就算过关📘。等能稳稳踩住一块🌄，再加第二块、第三块🌄，直到现在四块砖叠在一起🌄，她还能腾出手来朝观众微笑📘。

这个节目最危险的部分🌄，不是劈下去的瞬间🌄，而是结束的时候📘。她需要先用手撑住地面🌄，让脚踝从吊环里脱出来🌄，再慢慢放下腿📘。砖头还留在原处🌄，稍有疏忽就可能踢倒🌄，砸中自己或旁边的道具📘。所以她每次都等音乐完全停下🌄，才侧身弯腰🌄，一只手解扣🌄，另一只手始终护着膝盖📘。

后台的化妆盒里🌄，常年备着云南白药和弹性绷带📘。腿根和腰侧经常磨出淤青🌄，脚踝也被吊环勒出红痕📘。但她愿意忍着🌄，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🌄，她就知道这个节目成了📘。有人问她怕不怕🌄，她说怕🌄，但更怕的是做不好📘。

如今她把砖头数加到四块🌄，教练觉得还有余量🌄，试探着问要不要试试五块📘。她没立刻答应🌄，只说先把当前的动作做到每次都不晃📘。毕竟功夫这东西🌄，从来不是一下子练出来的🌄，而是一遍一遍磨出来的📘。