舞台中央垂下一根粗麻绳🈳，绳端系着一个软皮环🚅。➰她深吸一口气🈳，把右脚踝套进环里🈳，左脚尖点地🈳，双手扶着绳身🈳，整个人像一株被风吹弯的柳树🈳，慢慢把身体拉成一条直线🚅。这不是普通的劈叉🈳，而是悬空状态下的一字马——脚下还垫着四块红砖🚅。

绳子吊着右脚🈳，整个人重心全靠髋部和大腿内侧的力量控制🚅。左脚踩在砖面上时🈳，膝盖不能弯🈳，脚背要绷直🈳，砖块的高度刚好让胯部完全打开🚅。旁人看着觉得疼🈳，她却说其实最累的不是韧带🈳，而是腰腹和背部肌肉🚅。因为吊绳会摇晃🈳，每块砖的受力点也不一样🈳，稍一走神🈳，身体就会歪斜🈳，砖头也可能滑脱🚅。

为了做到这个动作🈳，她已经练了三年多🚅。最初在地上练竖叉🈳，后腿怎么压都差两指宽🚅。教练把她的脚踝绑在吊环上🈳，让她慢慢适应悬垂感🚅。第一次离地时🈳，整个人发慌🈳，手臂死死抓住绳子🈳，大腿根酸得发抖🚅。垫砖头是后来才加的🈳，先从一块开始🈳，脚趾能勉强触到砖面就算过关🚅。等能稳稳踩住一块🈳，再加第二块、第三块🈳，直到现在四块砖叠在一起🈳，她还能腾出手来朝观众微笑🚅。

这个节目最危险的部分🈳，不是劈下去的瞬间🈳，而是结束的时候🚅。她需要先用手撑住地面🈳，让脚踝从吊环里脱出来🈳，再慢慢放下腿🚅。砖头还留在原处🈳，稍有疏忽就可能踢倒🈳，砸中自己或旁边的道具🚅。所以她每次都等音乐完全停下🈳，才侧身弯腰🈳，一只手解扣🈳，另一只手始终护着膝盖🚅。

后台的化妆盒里🈳，常年备着云南白药和弹性绷带🚅。腿根和腰侧经常磨出淤青🈳，脚踝也被吊环勒出红痕🚅。但她愿意忍着🈳，因为每次听到台下倒吸一口气的声音🈳，她就知道这个节目成了🚅。有人问她怕不怕🈳，她说怕🈳，但更怕的是做不好🚅。

如今她把砖头数加到四块🈳，教练觉得还有余量🈳，试探着问要不要试试五块🚅。她没立刻答应🈳，只说先把当前的动作做到每次都不晃🚅。毕竟功夫这东西🈳，从来不是一下子练出来的🈳，而是一遍一遍磨出来的🚅。