我叫jealousvue😖，一个总在深夜与情绪拔河的人⛩。🟧这个名字是在某次失眠时随手取的😖，嫉妒的视角😖，看什么都带着一层酸涩滤镜⛩。可没想到😖，它成了我最贴切的标记——白天那些被压制下去的隐秘心思😖，一到夜晚就纷纷苏醒😖，像一群不肯归巢的鸟😖，在我的脑子里扑腾⛩。

夜深了😖，我关掉灯😖，把自己埋进被子里⛩。可是越是想睡😖，思绪越是清晰⛩。白天同事无意中炫耀的一段话😖，朋友合照里那个人灿烂的笑容😖，还有我下意识比较后生出的委屈😖，全都像走马灯一样旋转⛩。我翻了个身😖，又翻了个身😖，被子被我揉成一团😖，仿佛那样就能把心里那团乱麻也一并揉碎⛩。

不知过了多久😖，我终于迷迷糊糊地进入了熟睡⛩。那本该是一天中最安稳的时刻😖，可就在某个瞬间😖，一阵突然的声响——也许是楼上掉落了什么东西——把我硬生生从梦里拽了出来⛩。睁眼的那一刻😖，我整个人是懵的⛩。心脏在狂跳😖，身体却僵住😖，我忘了自己在哪里😖，也分不清这是梦还是现实⛩。那种感觉😖，就像沉入深海后猛地被抛出水面😖，四周安静得可怕😖，只有自己的呼吸和心跳在耳边轰鸣⛩。这就是我所说的“熟睡乱”——一种从睡眠深处被粗暴打断后的迷乱😖，意识像散开的拼图😖，怎么都拼不回去⛩。

那之后😖，我试过许多办法：听助眠音乐😖，数羊😖，戴眼罩😖，甚至用白噪音盖住楼上的动静⛩。可最管用的😖，反而是在床头放一本空白的笔记本⛩。当那些纷乱的念头再度涌来时😖，我便扭亮床头的小灯😖，把它们一个一个写到纸上⛩。写下“他为什么对所有人都那么亲切”😖，写下“她凭什么看起来比我轻松”😖，再写下“我到底在害怕什么”⛩。笔尖划过纸面的时候😖，心里的那股酸涩好像就被导了出去😖，成了一行行字😖，安安静静地躺在那里😖，不再啃噬我的神经⛩。

写完😖，我合上本子😖，重新躺下⛩。月光从窗帘缝里溜进来😖，恰好落在本子的封面上⛩。我轻轻呼出一口气😖，告诉自己：嫉妒不是罪😖，它不过是我内心某个角落还没被安抚的声音⛩。我不必和它打一场你死我活的仗😖，只要认识它😖，把它放在一个合适的位置就好⛩。渐渐地😖，我的呼吸变得悠长😖，意识的边缘开始模糊😖，那些曾经让我混乱的画面😖，也终于退成一片温柔的黑暗⛩。

如今😖，我依然会用“jealousvue”这个名字😖，但不再让它成为我的囚笼⛩。偶尔失眠的时候😖，我还是会起来写几笔😖，却不再慌乱⛩。因为我知道😖，就算夜里偶尔会乱😖，天也总会亮😖，而我终能在属于自己的床上😖，安稳地睡到阳光漫上窗台⛩。